非常歲月--(16)排邪--改變 4

於 2009-07-27 06:26:28 [檔案] [博客] 舊帖] [轉至博客] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：3586次

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對, 我這裏要寫的是排邪,不是排泄.寫了頭, 再寫腳.

他的病, 帶給我一家從頭到腳, 從裏到外的變化. 我以前心理不安定,對身體方麵疏忽太多.在中國的時候就猛補課......

還是在給他值夜班的時候, 那個時候國內還有點冷, 我第二天早上等他掛上液體有人接班代替我了我就回家, 吃了飯,睡足了覺以後再去醫院值班.我一到家, 我爸9會叫我洗下熱水腳. 因為沒有其他的事可做, 電視報紙都也不看, 洗完腳就睡. 我就多泡了下腳. 很舒服的感覺, 覺也睡得很好, 睡覺後精神又回來了.. 以後, 在醫院裏, 我也熱水泡腳泡到水涼.

讀了書, 才聯係起來, 原來, 泡腳是溫暖了”湧泉”穴, 這個主管濁氣排泄的穴位. 我又想到我的一位遠方親戚(現在有七八十), 每晚睡前他自己總要按磨兩腳心一陣子, 說是有利於健康. 二十年前, 我在他家小住三個月, 天天如此. 後來, 我在泡腳後也就加了這個按磨. 三月底, 在錦江之星旅館裏, 我讀到一張報紙, 裏麵提到自我按磨的一些方法, 也有這個, 不過是每晚兩百下. 我就由原來的八八六十四下加到兩百下.先泡腳, 邊泡邊閉目梳頭(不閉目也沒有其他事情可以幹), 梳完頭, 用右手按磨左腳兩百下(說明:左邊有心等重要器官), 然後再用左手按磨右腳心兩百下. 每天也就十分鍾.我自己發現我的身體有些改變了: 這個改變是在泡腳一個多月以後. 我比較耐熱, 用的是比較燙的水(家裏沒有人比我擁戴餓更燙). 但是,到底對你也好不好, 我就不知道了, 不過, 應該沒壞處.

我爸爸說要給我計時, 以後有數了就不需要一直在心裏數數現在梳了幾下頭了, 分心.他非常講究心神安寧. 我自己數了幾次, 從熱水到涼水差不多有兩百次左右, 剛好都夠了,現在就不數數了.

我們回來前在小市場裏見到腳底按摩器,木頭的,腳放上去會滾動,才18元人民幣, 就一人買了一個.辦公室沒有人的時候, 我們就滾腳. 我覺得挺好的.小時候, 光腳Y在石子路上走路的光陰是不會再有了(據說, 這個很好), 我想用這個滾腳器來代替也不錯.

梳頭,泡腳, 推拿(按摩)都是很容易就做到的保健.我們回來前看過中醫, 說這個在中醫裏就是扶正驅邪. 扶正就是增加抵抗力.當有反革命分子的時候, 武裝力量可以消滅它! 我想我這個泡腳也能算是驅邪的一部分了._:$