如果你懷疑家人有心理疾病

如果你懷疑家人有心理疾病

最常見的是 mood disorder。比如抑鬱症，bipolar。

今天是高度競爭的社會，男人，女人，男孩，女孩都很容易有問題。

統計說，1/7 的人在生命過程中，都有某種精神病。還有很多醫生認為像 mood disorder 這種問題是人腦發育中一個必然要走過的路程。有的人在高中畢業前，短時間內就走過了。她/他很幸運而已。

最容易發生的年齡：男人 18 歲到 26 歲。女人： 26 歲到 34 歲。

接近 40% 的患者在 10 年內會自然痊愈。其他的人需要幫助。即使是後來會自然痊愈的人，也是越早治療越好。

mental illness 遺傳性很強。所以如果你對孩子不放心，上大學時可以考慮讓孩子上離家近的大學。

否則的話，孩子在大學裏不知道如何應付症狀，會吸大麻，後果很嚴重。

mental illness 不是 taboo。今天有很多檢驗和治療的手段。

參加 NAMI，支持 NAMI （national association on mental illness）。

如果你懷疑配偶/家人有精神病，

第一要讀書。推薦 "When Panic Attacks" by David Burns, "I am not sick, I don't need help" by Amador.

第二要記錄。把她/他的行為，話語，做筆錄，或錄音。

第三要有行動計劃。比如第一步的目標，讓他/她去見心理專家 psychologist。

     1a. 要求配偶必須讀書。必須能夠承認錯誤。

     1b. 要求配偶道歉。

     1c. 讓他去見心理專家。怎麽讓他/她去？比如說，“如果你下一次再這樣，而且不去見心理專家，我會與你分居。”

第四要懂得心理疾病患者的需求。給他/她所需要的支持。

第五要保護自己和家裏其他人。如果病人有危害別人，或危害自己的傾向，可以打 911 報警。在加州，警察可以用 5150，把病人強製帶到一個醫院，讓心理醫生在 72 小說內做診斷。

章興國名言：每個人都有心理疾病，就像每個人身體內都有炎症一樣。 :-)