無風自波

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山藥兩吃

(2012-12-12 19:22:23) 下一個

清炒木耳山藥

 用料:山藥,木耳,青椒,薑,蔥,鹽,糖,白醋,雞精。

 做法:

 把山藥外皮洗幹淨後,最好戴個手套,然後再削皮。否則弄到手上會很癢的。或者燙一下再削皮。

去皮後切成菱形片。然後泡入冷水中,以防被氧化變色。

將山藥從冷水中撈出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗瀝幹。

泡發好的木耳洗淨待用。

青椒洗淨切成片待用。

鍋中熱油,下蔥薑絲,入木耳,青椒,加少許鹽,翻炒兩分鍾,再入山藥片翻炒,加鹽,一點糖,白醋,雞精,出鍋裝入盤中即可食用。

拔絲山藥

 用料:山藥、白糖、生粉、植物油

 做法:

 山藥去皮切滾刀塊。用清水泡洗山藥塊,瀝幹水分。

拍上少許生粉。

鍋置火上加適量油燒至7成熱,逐一下入山藥塊。

炸至脆硬時撈起瀝油。

另起鍋加入植物油、白糖,比例為1:3。

小火不停的攪動。待糖溶解,繼續攪拌。 待糖漿變稀,色澤淡黃。(千萬不能溫度高了,就功虧一簣了糖就會變苦成焦糖了)

迅速放入炸好的山藥塊。關火翻炒均勻即可。倒入塗油的盤中,趁熱拔絲。上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。

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