晨跑和血糖

今早大霧降臨，隻能看到很近的路麵。我第一個到操場，因為是開車來的。因為能見度很低，怕被汽車撞。 每天跑步回來都是趕上上學高峰，父母們送小孩上學都很匆忙，容易看不到馬路上跑步的人。前天我在馬路上跑步差點被車撞到。 那個司機本來是停在路口的，他沒有看到我，突然加速，幸虧我躲的快，差點命喪黃泉。

跑完步就吃了六個小籠包和一個油條，血糖都沒有升太高（150以下）