正文

早餐後的血糖和喜糖盒子

(2025-10-02 11:10:44) 下一個

今天下雨沒有跑步，早餐是一碗粗糧掛麵和一個雞蛋。

餐後練了15分鍾太極扇舞。

餐後兩小時血糖119，屬於正常範圍。

不管怎樣，餐前餐後的運動都很重要。

同事再贈紅棗，家裏有棗樹真好！

嫁了女兒後朋友要求發喜糖，看看這些盒子，發喜糖的門檻越來越高了。

再發一張婚禮照片：

 

[ 打印 ]
[ 加入書簽 ]
閱讀 () ┆ 評論 (2)
評論
草木也知愁 2025-10-03 11:38:15 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝您的關注，也祝福您。
菲兒天地 2025-10-02 15:42:33 回複 悄悄話 祝福新人！恭喜：）
登錄後才可評論.