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回複 '菲兒天地' 的評論 : 對,特別是飯後的有氧運動!...
原來跑步還有這個功效!
回複 '菲兒天地' 的評論 : 讓大廚看笑話了 :)
看餓!
哈哈, 希望是酒後寫的 :)
哎喲,可以呀 :)
回複 '菲兒天地' 的評論 : 人多力量大呀
哇,好豐盛啊!
nice
so sad
每星期五是Zumba課,今天老師沒有來, 同學們看著學霸做,學霸看著老師的視頻做,將近一個小時,完成以後也是汗流浹背,覺得爽。合著音樂做比每天單調的跑步有趣多了。