身心大放假

去年的年假還剩了些，公司規定要在四月底之前用完，不過以往本來執行起來一直不是很嚴格，我手上的項目進行到一半，所以跟我的頭兒商量決定至少做完這個階段再拿假，當時頭兒還說了感謝我的話。

沒想到今年變嚴格了，人事部和大老板都要求大家把假拿掉，不然的話四月底就作廢了。我的頭兒說無論如何他不想我的假期就這樣白丟了，於是這幾天毫無任何準備地就開始不工作了。

以往休假之前都安排好了，經常假期的第一天就已經在飛機上或者在長途跋涉的路上，這次沒有安排，孩子們要上學，我也不能一個人跑得太遠，想想就象手裏拿著錢但是沒有什麽特別計劃的支出又必須把錢花出去一樣，別人燒錢，我燒假期！

不過性質還是不一樣，燒錢的人是真的有錢沒處花，可是我想想，家裏的事情，堆積如山呢。也許換種對比更貼切，就是一個人一直都過得緊巴巴的，節省得不得了，突然有規定說現在必須把所有積蓄在短時間裏用了，不用就充公，然後這個人著急得，不知道買什麽好了。

開始的時候用筆記本繼續工作，老板沒有任何這方麵的暗示，我是自覺自願地進行“充公”活動。我想我做一個小結，這樣可以更好的享受其餘的時間。可是效率好低，而且，其實，已經很久有這樣的感覺，對工作真的沒什麽興趣，想起家務瑣事也覺得很煩，很小的事情都覺得是壓力。

狀態不好的階段曾經在網上看心理學資料，幸好我一向能倒頭就睡，而且不曾疑神疑鬼覺得自己心髒怎樣，呼吸怎樣，其它的“症狀”，就跟焦慮症一樣！

想來想去，終於決定，我，應該好好休息！

說來話長，從小到大很認真地學了很多東西，但是從來沒有學習如何休息，而且認識我的人也會驚訝我怎麽這麽說，因為我經常去看電影啊，跳舞啊，幾乎每天都運動呢，周末還常去郊遊呀，每年還不隻一次跑到遠地方度假啊。我想這些活動都有益，也是它們支撐我到現在，做一份有相當強度的工作，帶兩個孩子，孩子小的時候老板跟我開玩笑說，你用左手工作（意思是她覺得我做這個工作很輕鬆，其實她不知道，我經常晚上和周末補作業）。那時候不覺得，但是今天想來，那樣工作，還有那些有益的活動和安排，其實也很累很累。

有一次我在圖書館看到一本給小孩介紹如何鍛煉身體的圖文並茂的書，讀前言，裏麵有一句話，大致是說，鍛煉身體非常有益處，但是你如果把所有的業餘時間都用來鍛煉，那你的生活也是不平衡的。你在業餘時間裏除了鍛煉，還應該有時間去閱讀、聽音樂、和朋友談心，而且，你要給自己足夠的安靜的休息時間，你才會真正感覺舒服和快樂。那是一本給十二歲小孩的讀物，我當時看了這句話想，長這麽大，怎麽從來沒人這麽教過我啊。

不光是我，我們那一撥人好象都沒學過吧。就算休息或者娛樂，也不是為了舒服和快樂，而是為了更好的學習和工作，那個時候大家都是這樣的吧。

幾個月前在機場候機的時候把那本著名的虎媽著作翻完，我想虎媽不是最差的媽媽，她比那些對孩子毫不關心的媽媽還是要好多了，比那些既不付出什麽還對孩子期望很高希望他們成名成家的媽媽更勤勞和公平些，可是人生是長跑，時間才能見證一切，認識那麽多曾經非常出色的人，很多都僅僅是一時的輝煌，要一生幸福，一定需要更全麵的培養，包括教孩子們學習如何休息，自由自在，無拘無束，無所事事和虛度光陰。

在教他們之前，我要趁著這個可以“燒”的假期先實踐一下！而且，其實孩子們是我的老師，他們每天都很輕鬆快樂，做什麽都不覺得有壓力。

跟老公打招呼，我雖然放假可是除了管理小孩必須的事項什麽都不準備幹（好在他對我從來要求不高，所以沒把他嚇著）。對自己說，一定不去想那一直想收拾都收拾不出來終於有了假期應該去收拾的儲藏室，不去管那堆應該分類的信件，不去逛街，不約很多朋友，連小時工都請她過一段再來（她來之前我要收拾，影響我放鬆），忘掉所有的應該，可以上平時一上去就內疚但是又下不來以至我懷疑自己有網癮的網，可以在網上寫廢話，可以鍛煉，也可以不鍛煉，總之既然要“燒”，就盡量瀟灑，沒有目的和功利。

這兩天下來，早上做瑜珈的時候更放鬆了，做完了也不去看表幾點了。一天給自己早上煮雞蛋，一天煎雞蛋。步行幾公裏去農莊買當天新下來的蘆筍和青菜，中午多做幾個菜，而且發現自己在做菜的時候一直在唱歌，跟爸媽耐心地在電話裏聊一個多小時，本來沒想，但是也做了不少家務，給孩子們換被單枕套的時候我想，這是多麽小的事情啊，為什麽我以前都不用自己換，就把它們從櫃子裏拿出來放在床上讓小時工換都覺得煩呢？

想了很多，發現很多事都有根源，很多年的積累，不過寫了太多了，以後慢慢再寫吧，寫東西也挺累的呢，還是去休息了：）