正文

說些反話:對15種家常菜!

(2011-12-24 18:39:10) 下一個
17道家常菜竟然是健康殺手!
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)
芝麻滋補肝腎、養血生津、潤腸通便、烏發,但與雞肉同食會中毒,嚴重導致死亡。

17道家常菜竟然是健康殺手!
2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)
大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。

17道家常菜竟然是健康殺手!
3、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)
這個大家應該都知道吧!

17道家常菜竟然是健康殺手!
4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)
酸奶能降低膽固醇,空腹喝因胃酸太強,乳酸菌在胃液裏難存活,降低其保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益!

17道家常菜竟然是健康殺手!
5、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)
濃茶中含較多單寧酸,使蛋白質變成不易消化的凝固物質,影響人體對蛋白質的吸收利用。

 17道家常菜竟然是健康殺手!
6、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆)
黃豆中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物,幹擾或降低人體對這些元素的吸收。

17道家常菜竟然是健康殺手!
7、青椒牛肝(牛肝+含維C的食物)
蔬果中的維C有很強的還原性,容易被牛肝中的銅離子氧化,而失去生理活性。

17道家常菜竟然是健康殺手!
8、紅白蘿卜燉牛腩(胡蘿卜+白蘿卜)
胡蘿卜含抗壞血酸酶,會破壞白蘿卜的維C,使兩種蘿卜的營養價值大為降低。

17道家常菜竟然是健康殺手!
9、紅白蘿卜木耳湯(白蘿卜+木耳)
蘿卜有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效,但與木耳同食會得皮炎。

17道家常菜竟然是健康殺手!
10、西紅柿燴平魚(西紅柿+魚肉)
西紅柿中的維C,對魚肉中的銅元素產生抑製作用。

17道家常菜竟然是健康殺手!
11、糯米雞(糯米+雞)
糯米溫補脾胃,腹瀉的人吃了有很好的治療效果,但與雞肉同食會引起身體不適。

17道家常菜竟然是健康殺手!
12、紅豆冬瓜鯽魚湯(鯽魚+冬瓜)
鯽魚性溫味甘、和胃補虛、消腫去毒、利水通乳,但與冬瓜同食會使身體脫水。

17道家常菜竟然是健康殺手!
13、紅黃沙拉(黃瓜+西紅柿)
西紅柿含大量維C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抗感染等作用。而黃瓜中含維C分解酶,同食破壞維C。

17道家常菜竟然是健康殺手!
14、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)
黃瓜含維C分解酶,會使辣椒中的維C遭到破壞,降低其營養價值。

17道家常菜竟然是健康殺手!
15、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)
豆腐含氯化鎂、硫酸鈣,而菠菜中含草酸,兩種食物相遇可生成草酸鎂和草酸鈣,對身體無益。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (6)
評論
紅袖添香老板娘 回複 悄悄話 沒看懂,為什麽小蔥不能拌豆腐?
Richard 回複 悄悄話 糟了,我經常吃這些,朵朵你救了我.
點綴 回複 悄悄話
看得我直咽口水。。。

黃瓜和西紅柿不能同時吃,這個我才知道。
其它的不知道就不知道吧,反正也不是常常吃。。。

花自飄飄零 回複 悄悄話 仔細看了一下。。我三道菜中毒了。
但是如果先後不同順序吃下去,在肚子裏是不是一樣會中毒呢?
tenyu 回複 悄悄話 朵朵這些帖子是俺最喜歡的!新年快樂!
5speed 回複 悄悄話 生活並不缺少快樂, 事實上缺的是我們發現快樂的眼睛, 以及感應幸福的心靈。

這一年十分高興認識你, 感謝你給予九月和我的支持與鼓勵!

恭祝你和家人聖誕快樂, 新年甜蜜!
登錄後才可評論.