生活記錄

終於又有了寫字的願望，真的也是需要感恩吧。之前有寫過停藥的記錄，結果沒想到又重回了抑鬱症的黑暗，現在大概是要寫回吃藥之後的感覺，也是給自己留下一份回憶。

去年應該是十一月底、十二月初開始吃藥，已經知道自己又複發了，狀態很不好。所有的活動一個一個退，退完之後並沒有什麽幫助。知道吃藥會有用，也知道三個月會起效的藥期對我是沒有用了，不知道要等多久才能夠見效，不過總是有盼望。

一共停過三次藥，停藥之後再吃藥一次比一次艱難，時間更長，沉寂更久。我嚐試掙紮，總是徒勞，不過最後也算是自救成功，當然我認為還是藥的作用。去年就定下的今年四月份鬱金香之旅，算是療愈了我的部分。本來我打算放棄，覺得會辜負旅伴們的期望，可是所有的行程、住宿全都訂好，放棄更會打亂大家的安排，所以我去了。狀態確實不好，我也坦陳了我的狀況，大家一直給我打氣。感謝這次的旅行，幸虧是我抑鬱症複發之前的安排，否則我不敢拖累大家。

然後我再次果斷的六月份回國，呆了一個多月，讓我徹底走出了黑暗。國內的熱鬧，所有的吃喝玩樂，朋友的相伴，讓我不治而愈。原來所有的一切，還是讓我留戀。

其實回來也才三天，之前根本沒有時差，幾乎一直在睡，因為真的很累。不過現在大概休息過來了，時差也就出來了。也挺好，那就寫字。

現在又感覺到了世界的美好，甚至更好。開始了梳妝，竟然重回了舊日的心情。以後不再停藥了，希望從今往後，可以不再經曆黑暗。

寫給自己，也願意讓大家參考。不過不想再寫之前黑暗中的感覺了。