太極防落枕？

（純屬個人經曆， 仿效後果自負）

 

最近盡管胃泛酸得到控製，睡覺時我仍然把枕頭墊得高高的。這樣就算夜裏泛酸也很難傷到喉嚨。

 

昨天夜裏醒來的時候發現左邊脖子僵直。一看幾個枕頭的位置多半是頭從枕頭上下來了。落枕的滋味大家都懂，就不贅述了。這幾天一堆事正忙著呢，真是哪壺不開提哪壺。

 

仔細地感受一下，發現好象情況還好，脖子輕輕地稍微轉動一下沒有什麽問題。調整好枕頭再弄個軟毯子把脖子捂了好幾層。早上醒來基本上已經全好了。

 

我很年輕的時候有過一兩次落枕。現在知天命的年紀反而沒事。難道是太極拳練的？

[周老大]

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