求醫不如求己

00:15:03 手陽明大腸經
00:27:21 足陽明胃經
00:38:54 足太陰脾經
00:46:00 手少陰心經
00:58:57 手太陽小腸經
01:10:33 足太陽膀胱經





00:00:39 足少陰腎經
00:17:17 手厥陰心包經
00:27:21 手少陽三焦經
00:33:46 足少陽膽經
00:49:18 足厥陰肝經
動作篇
01:00:00 金雞獨立法
01:02:35 推腹法
01:05:14 銅頭推樹法
01:08:49 敲帶脈法
01:12:57 補腎法
01:15:00 跪膝法
01:16:33 撞丹田法
01:18:24 壁虎爬行法
01:19:38 叩首法
01:20:37 踏步搖頭法
01:21:40 震動尾閭法