2011 (231)
2012 (120)
2013 (207)
2015 (1)
2016 (85)
●火龍果:涼性
1.排毒解毒、保護胃壁;
2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑製癡呆症發生;
3.美白皮膚、養顏;
4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、製罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。
●榴蓮:熱性
水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有 多種維生素等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。 病後及婦女產後可用之來補養身體。
●荔枝:補血、健肺、促進血液循環、心髒衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。
●龍眼:有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
●甘蔗:涼性、甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。
●蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚。
●梨:性寒涼、清解熱毒、鎮咳化痰。
●桃:清津味甘,多食易消化不良。
●柿:瀉血、便秘。
●人心果(人參果):解暑清熱,增體力。
●檸檬:可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。
●柚子:性寒、清燥熱、通便、消口臭、解酒。
●橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。
●橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。
●葡萄柚:性寒、可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
●桑椹:性寒、 可調節消化、治胃、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
●枇杷:膏可止咳化痰。
●芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎、過敏體質和濕疹者慎食。
●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍。
●橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口幹唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃。
●香蕉:涼性、助消化防便秘、清肺。
●楊桃:清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
●百香果:清腸、開胃、生津止渴,除膩。
●葡萄:可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。
●李子:解酒、醒腦。
●梅子:健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。
●蘋婆:蘋婆營養豐富,含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟後食用,由於所含的熱量極高,所以對於瘦弱、食欲不振的人來說,無疑是補充體力的最佳果品。
●仙桃:除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸。
●草莓:清血、利尿。
●無花果:解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。
●櫻桃:預防感冒、癌症。
●西瓜:涼性、解熱、利尿、排毒、消暑、通便。
●甜瓜:涼性、解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。
●波羅蜜:止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
●酪梨:有養顏、防止動脈硬化之效。
【生什麽病.吃什麽水果】
貧血: 葡萄. 桔子.蕃茄.蘋果.草莓.櫻桃
膽固醇過高:山竹.核桃
高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子
動脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉
中風:蘋果.柿子.鳳梨.奇異果
心髒病:蘋果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉
呼吸係統.氣管.肺部疾病
支氣管炎:葡萄.蘋果.櫻桃.梨子.柿子
哮喘:葡萄.桃子
肺結核:梨子.桃子.枇杷.木瓜
消化係統.腸胃.肝髒疾病
胃炎:蘋果.葡萄
腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴
腹瀉:蘋果.楊梅
胃痛:木瓜
消化不良:梨子.草莓.
痔瘡:蘋果.柿子.桃子.香蕉.無花果
肝病:草莓.李子.蘋果.葡萄.香蕉
泌尿係統疾病
膀胱炎:西瓜.桃子
尿道結石:西瓜.獼猴桃
尿失禁:桃子.李子
尿道炎:桃子.葡萄
內分泌失調.鱷犁.蘋果.獼猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜
眼.耳.喉疾病:木瓜
聲音嘶啞:葡萄.枇杷
夜盲症:木瓜
骨骼.關節,皮膚疾病:葡萄.枇杷
手術快愈合:草莓
背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘
腰痛:桃子
痛風:獼猴桃.風梨
關節炎:葡萄.枇杷
跌打傷:木瓜
皮膚病:木瓜.草莓.蘋果.核桃
口腔發炎:西紅柿. 梨子.橘子.石榴
牙齒疾病:草莓.橘子.李子
其它
感冒:草莓.芒果.鳳梨.枇杷.擰檬
孕婦止吐:梨子.蘋果.柿子
孕婦產後恢複:蘋果.核桃
增加體力.防老化:蘋果.香蕉.胡桃
胃口不加:葡萄
促進成長:蘋果.橘子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜 。
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