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繼上次成功地烤了挪威白腹鯖魚(http://blog.wenxuecity.com/myblog/52121/201306/19784.html)後,我對室內小火鐵鍋燒烤產生了濃厚的興趣。這樣的燒烤油煙少,基本沒有烤焦的肉,吃起來相對比較健康。還有就是肉和魚不用任何醃製,新鮮的肉和魚買來就可以烤,簡單易行,味道鮮美。
這次趁美國國慶,買了尚好的牛排和三文魚,烤出來很成功,很好吃!
做法:
1)新鮮的牛排切薄切小,以便fit俺的燒烤鐵鍋;三文魚就直接可以用了,洗都不用洗,
2)鐵鍋加熱後,用小火烤新鮮的牛排和三文魚排,
3)在烤熟之際,在牛排和魚排兩麵撒上一些細鹽,
4)裝盤待用。
一,烤牛排
二,烤三文魚魚排
謝謝觀貼!