95歲無斑老人的童顏配方

     已95歲高齡的廣西名老中醫黃英儒，看上去頂多60歲，已95歲高齡的他鶴發童顏，臉上連一顆老年斑都沒有。

     他保持“鶴發童顏”的秘訣主要靠兩種常見中藥，黃芪加枸杞，這2種藥就可解決美容養顏的問題，每天吃上（15克）黃芪，長期堅持，可提高機體免疫力，購買時以內蒙古的黃芪最好。

          每天堅持服用（16克）枸杞，可養腎補肝，購買時以寧夏枸杞和新疆枸杞最好。”

      黃英儒說，女子最佳的防衰老時間是36歲，男子是40歲，因為30~40歲這段時間，是生命最旺盛的階段，巔峰之後便開始走下坡路。

  枸杞配黃芪的養生保健方很好,非常獨特，腎為先天之本，脾胃為後天生化之源！需要強調的是，枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能，黃芪升陽充沛營衛之氣、培補元氣，增強人體防疫疾病的能力，所以老中醫黃英儒前輩將黃芪作為養生方藥有其醫學道理！如果以人參配枸杞，代替黃芪，人參的量要少放一點，一般每日服用0.5克為益，取養生保健平和滋補之功，野山參則每日不超過0.1克。

        黃芪與人參的功效有相同與不同之處，都可以溫養脾胃，但是人參是煉精化氣，人參的量放多了精不足，而且容易上火。

        黃芪,根據曆史傳承和名家論述,是稟少陽生氣,潤養肝木,健脾補肺,充沛營衛之氣,疏通血氣壅結,排除病邪、風毒，主治“癰疽、敗瘡排膿生肌、癩疥、痔瘡、淋巴結腫、子宮脫垂、氣虛乏力、表虛自汗、外邪侵襲、水腫、高血壓等、糖尿病，瘡口久不愈合”等病症。

    “現代醫學研究，黃芪還可降低動脈壓，減慢心率，舒張冠狀動脈，加強心肌收縮力，增加心輸出量，防治循環衰竭。黃芪一方麵能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細胞的生成，使血液中白細胞總數及多核白細胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。

     另一方麵，能改善人體的新陳代謝，有強心、抗衰老的作用。黃芪對多種細菌和病毒還有直接或間接的殺滅能力”。

    “所謂，邪之所湊，其氣必虛。當人體遭受外邪侵襲時，極易發病，具體可表現為乏力、易感冒、易出汗、心慌、氣虛、胸悶、頭痛等不適症狀。而黃芪性甘溫，歸肺經，有補氣升陽、益衛固表之功能，飲用黃芪茶，即可達到補肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發的功能正常，抵禦外邪侵襲的功能增強，從而達到治病強身的目的！”

(E-mail ZT)

[JoshuaChow]

回複LindaZhang的評論:
應該是煎服的，也就是喝煎出來的藥湯。我喜歡加一點甘草，味道有點甘甜！

[LindaZhang]

請告訴我們怎麽樣吃？

[北極企鵝]

多謝博主分享，這兩樣東西確實不錯。
祝好！

[astermatch]

要能不鶴發，才更牛吧。

[淵淵]

讚!
我喜用黃芪，不喜用人參。