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2023 (82)
今天6月1日，全球跑步日，本來今天不是我例行跑步天，響應花班倡議，今早起來跑6.1公裏，但跑太“快”了，沒有及時停住表，結果成了6.12公裏。跑步中風景不錯，又隨手拍幾張照片。
6 月的第一個星期三是全球跑步日——今年 6 月 1 日。全球跑步日於 2009 年在美國開始，盡管當時它被稱為全國跑步日。
這一天的目的是讓每個人都運動起來，更加活躍，不僅支持跑步對身體健康的好處，而且還支持跑步對心理健康的好處，比如減少焦慮。這一天以跑步為中心，但不一定就是這樣。 它可以是任何事情，從遛狗、和孩子一起比賽或參加馬拉鬆比賽。 全球跑步日很新，所以沒有任何曆史悠久的傳統，但隻要跑得開心，一切都很好！
百萬兒童跑步也成為全球跑步日的重要組成部分。 這是全球跑步日的青年部門，旨在讓來自世界各地的超過一百萬兒童參加。 通過讓健身變得有趣，他們希望激勵我們的後代保持健康和健康。
由於 COVID-19 全球大流行，2020 年全球跑步日變得更具挑戰性。 由於社交距離的建議，一些傳統活動暫停，許多人參加了虛擬團隊或參加社交媒體上的“Tag 1 Challenge”。
全球跑步日的數字
6 人中有 1 人在 2020 年至少慢跑一次。
1390 萬——2011 年公路賽完賽人數。
170% – 10 年內公路賽完賽人數的百分比增長。
59,838,621 - 2020 年美國的比賽裏程數。
55%——2019 年公路賽完賽女性的百分比。
518,000——2019 年完成馬拉鬆比賽的美國人人數。
24.6 億美元——2011 年在跑鞋上的花費。
首屆全球跑步日於 2016 年 6 月 1 日舉行。來自 177 個國家的超過 250 萬人承諾跑步超過 920 萬英裏。紐約市市長白思豪宣布 2016 年 6 月 1 日為紐約市的全球跑步日。2014 年波士頓馬拉鬆冠軍 Meb Keflezighi 從波士頓跑步基地組織了一個團體跑步，亞特蘭大田徑俱樂部組織了一場“全天候跑步”活動，其中至少有一個來自亞特蘭大都會區的人將在每 全球跑步日。
2017年，國際田徑聯合會支持全球跑步日。 “國際田聯全力支持全球跑步日，並自豪地邀請我們所有的會員聯合會加入我們和世界領先的賽事組織者，共同慶祝這項運動，”國際田聯首席執行官奧利維爾·格爾斯 (Olivier Gers) 說。
2018 年，紐約 Road Runners 在 6 月 6 日星期三的全球跑步日舉行了終點線慶祝活動，慶祝成立 60 周年，而同一周 NYRR 於 1958 年成立。
2019年，當地多家跑店、俱樂部舉辦獨立賽事。 例如，印第安納州的 Carmel Runners Club 進行了一次以啤酒廠結束的團體跑步。 安大略省金斯敦的 Runners' Choice 舉辦了一場有贈品的團體賽。
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