若水
柔軟，強大，包容，自由，無處不在，遇冷成冰，遇熱成汽
中午從健身房出來，覺得午飯隻想吃一杯那種濃濃的厚厚的奇士芥蘭牛排湯就徑直去了餐廳。因為午飯的時間都用在了健身房不再有時間坐在餐廳邊喝湯看風景，就叫了外賣打包回辦公室去吃。已經快一點鍾了，一點鍾還有個會。急急忙忙衝進電梯按了要去的樓層，一如既往地，低頭去想我下午要做的事情。然後聽到“叮”的一聲，電梯門開了。電梯裏隻有我一個人，應該是我的樓層了。邁進電梯間抬頭一看，突然就有了種似曾相識的恍惚。停頓了那麽一秒鍾，哭笑不得地用端著湯的手在自己的腦袋上重重地敲了一下。 I cannot believe this ！！！
剛從 28 樓搬到 18 樓的時候，我幾乎每次進電梯都會有選錯樓層的可能或舉動，當然真的選錯的時候也不是那麽多。總是在手伸過去的時候突然意識到我錯了。然而當我心不在焉或者是匆匆忙忙的時候。這樣的錯誤就常常會變成事實，就好象今天。明意識裏，我真的試著讓自己盡快地把新的”家“當成”家“，可是潛意識裏，我的心還是停留在原來的那個”家“。讓我不由得感歎，人的習慣是一個多麽固執的行為啊。
沒有人能夠清楚地知道在他人生路上曾經有過還將會養成多少習慣。習慣一經養成，一切會變得那麽自然而然。那種下意識的行為好象是銘在心底的默認程序，不用刻意開啟，就會自然而然地就運作起來。和改正一個習慣比，養成一個習慣似乎要容易的多。一般來講，隻要某種行為和動作重複到了一定多的次數，就會養成習慣。這也是為什麽有一些要求嚴格的教樂器的老師都不願意教被別的老師教過的學生，因為改正一個錯誤的指法要比學一種新的指法要困難的多。許多時候那種已經成習慣了的指法是不會徹底改正過來的。很多頑固的習慣，盡管是刻意地去改正了，還是會在不經意的時候悄悄地跑出來”騷擾“一下。有點兒像塗蓋了很多層的水粉畫，隱隱約約之間底下的那層顏色總是會泛上來。既然這樣，我們就應該有意識地讓自己養成一些好習慣，同時避免落入一些壞習慣的怪圈。因為有了個良好的開端，後麵就會是事半功倍。這有點兒像投資一隻好的股票，買對了，就會源源不斷地有收益，何樂而不為？困難的的是如何去找到這樣的一隻股票。或者說如何去養成一個好的習慣。記得從前寫過一篇”規矩“的文章，有人講那麽多的規矩多煩啊。其實好的規矩成了習慣，根本就是個下意識的行為，不會是刻意，怎麽會覺得很煩？
習慣是一個窗口，投手舉足之間不經意之間習慣就已經泄露了一個人的個性，教養，家境，成長環境，甚至職業和社會地位。有良好教養的人總是彬彬有禮，嬌生慣養的孩子多會唯我獨尊，領導當久了，走到哪兒都習慣指手畫腳，仆人做長了容易唯唯諾諾。學過舞蹈的人和當過兵的人很容易就可以從他們的習慣動作上看出來。婚姻中的門當戶對也有著對習慣的考慮，生活習慣相差的太遠的話，雙方需要有更多的讓步並且磨合時間也會相對地長些。在很多的情況下習慣會對我們有著意想不到的影響。比方說，每天早上第一件事喝一杯清水和抽一支煙，同樣是習慣，熟好熟壞不必多言。
當然大多數的習慣不過是日積月累的重複不值得一提。我自己是個習慣早起的人，每天到了公司第一件事就是查看我的郵件，然後寫一張 to do list 。很多的時候一天的心情會因為這個查郵件動作而改變，而這張 to do list 常常會被其他意想不到的事情打亂。有的時候我會故意不去看郵箱，但是又會因為違背了我的習慣而一天都不自在。再想想我又何必去改這個習慣呢？意外的驚喜和失望的黯然都是我生活的一部分，我能做到的就是坦然以對。。。
周末好
要不怎麽說我們兩個像呢？習慣都像：-）我有的時候也在bus上check email，但是我坐車的時候不能讀太多，我會頭暈，所以我坐bus的時候還是閉目養神的時候多。
我中午鍛煉，是因為那是我唯一可以鍛煉的時間，一回到家，我的時間就不屬於我了。中午鍛煉的確常常會有schedule conflict我會在我的calendar上先把時間block掉。即使是這樣，我也不能保證去的成。不過總是好過沒有。
周末愉快
很羨慕你能午休間去workout，你一定動作很快！我試過兩次，一次被business lunch打亂，一次是我１１：３０離開office，１２：３０鍛煉完，１：３０洗完澡打點好自己，１：４５回到office，哈哈，想想花了兩個多小時去鍛煉，公司遲早是要把俺處理了滴，啊哈哈～～
尼斯好，
真高興你來，真高興知道你母親身體健康，你好有福氣。她在我的印象中是那麽知性，關愛，豁達的老人。祝福你們！
謝謝來看我!
謝謝你的惦念，母親身體很好，還自己做飯，看書都行。
又讀到姍姍又一篇好文，好的習慣就會有好的修養，讀你的文字有種平靜與平和，聰慧與善良，謝謝能與你分享。
希望你回去後還會經常來這兒看看。我其實從來沒有寫過詩。這個月才開始玩玩。主要是我懶，詩不用那麽多的字，哈哈
子雨的詩才是有情有景有意境，喜歡
“很多時候，愛大概就是願意遷就對方的習慣，願意為了對方克製自己”-非常同意
華山是醫生，一定有養身的好習慣，你又那麽心細，一定是那種好習慣多多的人。
刪妹，不經意露出的美最美，我很喜歡自然美，所謂天然去雕飾，對吧？非常欣賞喜歡妹妹的詩和文章。
我得學習姍姍的好習慣，養成每天來看看姍姍的習慣。
總想見見你的相片（不光是我啊），可是千呼萬喚還沒出來。哈哈
==========================================非常同意。
優秀是一種習慣，而且好的習慣往往是從小就培養起來的。
我小的時候我爸爸總說：“今日事今日必(不知是不是這個必)”。現在我最大的特點之一就是按時做完該做的事，不拖到明天-----在別人眼裏就是利落。
從小的家教和後天自己有意識地去培養好習慣都很重要。