預防社交恐懼症應從娃娃抓起

中國傳統的教育方式，不是無原則地溺愛孩子，就是由著大人的性子任意打罵（中國自古就有"不打不成材"的古訓）。其實，孩子若在這樣的教育環境下患了社交焦慮症，就是再聰明，又何談成材呢？現在大家比較關注的素質教育及情商的培養，與重視及預防社交恐懼症的觀點不謀而合。

我提到的 Rich Presta 的 The Anxiety-Free Child Program 不錯。

還可以去Amazon買下麵幾本書看看。

Anxiety-Free Kids: An Interactive Guide for Parents and Children

What to Do When You Worry Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Anxiety (What to Do Guides for Kids)

Freeing Your Child from Anxiety: Powerful, Practical Solutions to Overcome Your Child's Fears, Worries, and Phobias