健康的標準到底是什麽

人的健康的標準是什麽？什麽樣的人才算健康？我覺得老美的狀態是兩個極端。胖的不象樣的也不肯運動。健壯的一身肌肉的拚命在跑。越健康的人越重視健康。可中國人呢？大家好像都很重視養生和苗條。有些女性明明已經很瘦了，卻不想怎樣讓自己多一些健康的苗條，隻想更瘦更瘦。瘦也不一定就健康啊。當然，這都是表麵的問題。瘦子也有高血脂的，胖子也有沒問題的。可一般來說胖子總是要比瘦子多一些這個那個的健康風險。有時候到商店購物我就下意識的觀察，看那些看著比較肌肉型的都買什麽東西吃。確切點說沒看太出來。大概隻要多運動，吃什麽都問題不大。可那些直奔零食區買什麽薯片之類的，身材外麵大多都包著一層胖肉肉。

拿我自己來說，有時候也覺得自己繼續這樣有點不像話了，減肥減肥減肥。可每年都有這個重要任務每年都沒有完成。但覺得自己精神狀態和體能都還可以，少說也是亞健康，先混著唄，要不還怎樣？保持住就可以了。直到今年。去年之前我們家的保險都還不錯。今年改革之後保險公司提出兩個方案。一是投保人本人要主動保持健康，否則保險費就要上漲。另一種就是不在乎健康平時就多拿錢。當然要選頭一種了。於是，基於去年我身體年檢的結果，每個月我都會收到保險公司寄來的一封信。叫什麽健康警報。說他們為了幫助我們保持健康和更加健康，有專人可以做指導之類的服務。我對我的健康很在乎，可我心理比較脆弱，他們這種時不時的提醒我覺得很煩，讓我壓力更大了。我的信本來就很少，好容易有封信是隻給我一個人的居然是這種。而且去年我身體年檢之後醫生也沒說有什麽問題，幹嘛隻給我一個人郵寄這個警報，沒我的瘦子老公什麽事情。我好歹還每天多少抻抻胳膊腿呢，我老公基本上不做任何事。提醒他也沒用，做幾天就放棄了。他放鬆的方式就是睡覺。心裏很不滿，擔心健康問題的壓力更大了。壓力大對健康也沒有好處啊。而且我最討厭被人逼迫做事。盡管我在乎健康但你總提醒我做這做那我就會很鬧心。

那麽說瘦子就安全了？沒有被保險公司提醒健康問題就沒事了麽？非也！頭兩天我們商量決定倆人都買人身保險。找了幾家保險公司終於有一個價錢合理的了。於是就來人體檢。等了幾天之後被告知，我這個胖子的申請通過了，已經生效了。從此翹辮子也不白翹了。可我那個瘦子老公居然沒過！！！原因是保險公司的人覺得他太瘦，懷疑有慢性疾病。可我從認識我老公十幾年他就那樣。去年也體檢過沒什麽問題的。連保險公司的中介都說現在大家都看慣了胖子，超重的人，看到瘦子就覺得不正常了。所以隻能等過兩天今年的體檢讓家庭醫生來證明他沒問題了。

真是，什麽世道！到底要人怎樣？

不過我們都需要鍛煉的確是真的。可惜鍛煉能讓人保持健康，卻不會讓人長壽。到底該學烏龜還是學兔子？