認知的改變

 

年齡到了才能體會和感受

“農”和“衣”小學三年級就教過。念錯是因為年齡大眼神不濟。不是因為不認字。他是有初中文化水平，足以分辨“農”和“衣”

樓梯把手，拐棍不是用來承重的，而是用來幫助保持平衡的，年齡大的人並不是站不住，而是站不穩

老花眼不能被近視中和。我的眼睛花得厲害，但看遠處依然要戴幾十年不變度數的近視眼鏡。眼睛花是年齡大眼睛微調能力沒有了，年輕時的眼睛變焦範圍大，可以看近處；年齡大變焦範圍縮小，近處需要老花鏡。

還有一個事實，但經常被大家忽略——遠端視力。遠處需要望遠鏡，年齡大了以後年輕時不需要望遠鏡的遠處，現在也需要望遠鏡了。也就是眼睛本征度數沒有改變，但調節能力下降，動態範圍變狹窄——近端需要老花鏡，遠端更需要望遠鏡（大部分人沒有注意到遠端視力的變化）

很多老年人抱怨床軟，睡著腰疼。實際躺著從軟床上坐起來需要更多肌肉，年紀大了從軟床上坐起來吃力。從硬床上坐起來則省力得多。可以問問李醫生他對軟床有什麽反對意見。

年齡大身體機能都會倒退，這是正常現象。我們要服老，不要蠻幹，自己找不自在。哈哈哈哈哈