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缺什麽，補什麽，正確嗎？

(2026-03-07 18:15:34) 下一個

多年前就聽人講，說多吃像前列腺一樣的植物／食物，可以防止前列腺肥大和尿儲留

這些食物是：

1。南瓜和南瓜籽

2。西紅柿

3。石榴

4。Bell 青椒

不知道為什麽沒說這些利尿的食物？：

1。冬瓜

2。西瓜

3。葫蘆瓜

 

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