人就是撿自己喜歡聽的能聽進去

前一段時間聽了幾個關於健康常識的視頻。其實這種常識也是很多誤導。不過人呢，就是聽得進自己想聽的。

一開始聽的是要少攝入糖份，避免2號糖尿病，甚至連水果都不要過多食用。於是各種各樣的減糖。昨晚無意中又聽了另一個講座，說是食用水果無妨，糖並不是百害無一利。

於是，於是！今天午休天好，溜達去中國城，買了好幾磅這些：

紅毛丹，10元4磅。我原來是準備買荔枝的，也是10元4磅，但好像荔枝快下市了，太小了。紅毛丹不太容易剝皮，不像荔枝。也好，吃的慢一點、少一點：

買了5個火龍果，一回辦公室就先幹掉一個：

昨天買了墨西哥香菜 Mexican Cilantro, 燙一燙加花生米碎，涼拌。健康又美味：（剩了兩隻炸雞翼）

今晚晚飯免了！