青蓮苑

我是佛前的一朵青蓮
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【生命在於運動】聳聳肩

(2009-11-06 00:52:58) 下一個
【每天該做的運動之一】




健康操名稱:  聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動 

功   能:  消除肩部酸痛。

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