青蓮苑

我是佛前的一朵青蓮
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【生命在於運動】扭扭脖

(2010-01-27 23:39:42) 下一個

【每天該做的運動之一】

健康操名稱:  脖子扭一扭--頸部運動  

功   能:  預防頸部酸疼、恢複頭腦清醒



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