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享受太極

(2019-04-30 06:52:16) 下一個

每年四月最後一個周六, 是世界太極氣功日 https://www.facebook.com/World-Tai-Chi-Qigong-Day-393654825812/。 

我打陳氏太極也有十三年, 太極二十三年。 學得不好, 太極的好處還是可以念叨念叨。

太極是我們東方的智慧。 天地渾沌, 始生太極。 太極是陰陽和合, 陰陽相輔相成, 相互製約。 人與自然和諧共處。 

陳氏太極, 是內家拳。 所謂內家拳, 就是氣功。 氣走內, 形於外。 這與公園裏的太極操又不同。

參加太極日的活動, 就是希望更多的朋友, 了解學習太極拳, 學習太極的智慧。

發幾張模糊了的照片。 希望誤闖誤撞進我小角落的朋友了解, 我放照片, 純粹帶動氣氛。 不做解釋了。

 

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閱讀 ()評論 (2)
評論
美麗風景 回複 悄悄話 回複 'cicila' 的評論 :
謝謝親愛的茜茜妹妹!
太極就是學無止境的東西, 每次練習都有新感受:)
cicila 回複 悄悄話 最後一張,最棒!特別喜歡!
那姿勢一看就感覺有功底,有神韻!
別管別人怎麽說,我特別欣賞你。
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