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肝 肺 [Z]

(2015-01-03 19:44:54) 下一個
年末跟老朋友聚會， 其中一位， 是中醫。 有朋友感歎， 認識她那麽多年， 她一點沒變。 俺說你見過的中醫， 哪位不是健康長壽的？
看看小朋友們， 臉上沒有一點斑點。 上了點年紀， 明顯臉上就長斑。
王鴻謨這裏講察言觀色， 咱們也學學。
俺記住兩個穴位。 養肝， 揉太衝。 養肺， 揉裂缺穴。 枸杞， 菊花茶， 明目。 飯後一小時暴走， 走掉脂肪肝。
看來勤快， 可以保健哈：)
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評論
美麗風景 2015-01-09 07:07:24 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 :
謝謝小小! 咱們都爭取， 健康快樂!
小聲音 2015-01-08 20:55:56 回複 悄悄話 這個節目好，學習一下！
祝美麗健康快樂！
美麗風景 2015-01-07 18:16:12 回複 悄悄話 回複 '花甲老翁' 的評論 :
是。 我也是讚同中醫。 養生， 就是養平衡：)
美麗風景 2015-01-07 18:14:32 回複 悄悄話 回複 'LinMu' 的評論 :
我北京個朋友 ，英國美國兩個MBA，回去給美國公司做代理。40歲開始跟一幫朋友學中醫，不知進展到什麽程度了:)
花甲老翁 2015-01-07 06:03:40 回複 悄悄話 中醫的攝生學很好,動以養陽,靜以養陰,便比強調運動的合理了.
LinMu 2015-01-06 20:37:30 回複 悄悄話 後悔沒有去學中醫。
美麗風景 2015-01-06 15:55:43 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 :
鬆鬆好!
防病治病， 好多病早治， 根本就不算病。
祝妹妹健康美麗!
南山鬆 2015-01-04 11:07:38 回複 悄悄話 這個得要好好學,既健身又美容,一舉兩得.
謝謝美麗分享,周末快樂!
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