生命的翹與跳

英國赫特福德大學Mike Kirby教授研究發現：男性會在心髒病發作之前的四、五年裏出現勃起功能障礙，可視為潛在的心血管疾病、糖尿病的預警信號。

勃起功能障礙（英語：Erectile dysfunction，簡稱ED ），為男性性功能障礙的一種，俗稱陽痿、不舉。現代醫學認為：男性勃起功能障礙（ED）與心髒健康密切相關，每當春心蕩漾、心有所“欲”時，大量血液湧入jj勃起腔的中心動脈中，海綿體膨脹，於是jj就翹翹了。而心髒正是這個連續、穩定血液供應的動力源泉。

子曰：食色性也。看來有個健康的心髒，才是“性”福生活的前提。

男性的性能力隨著年齡的增長逐漸下降，抑鬱、焦慮、情緒緊張、嗜煙、酗酒、過勞、壓力巨大，都可能導致男性患上ED。

曾有用電器品牌描述男人各年齡段性能力的順口溜：男人二十是奔騰，三十是日立，四十是微軟，五十是鬆下，六十是聯想。

十分傳神。當然也有先天稟賦異常、不凡大師等，七十、八十仍能鶯聲燕語、開合吐納，並不鮮見。

笑過之後，善意提醒：

如果1、你已不惑之年，出現了ED，排除精神緊張、嗜煙、酗酒、過勞等原因外，就要考慮是心血管疾病的先兆，需進行心髒功能檢測。

如果2、為了追求“性”福服用偉哥，絕對不能和硝酸酯類藥物(包括硝酸甘油、消心痛)同時使用，否則會讓血壓急劇下降，引起猝死；還須了解像低血壓、難治性心律失常、難治性高血壓、最近6個月內發生過中風、正在服用α受體阻滯劑等服用禁忌，一定要向醫生問清楚。

時刻牢記：心髒好好地跳、才會有jj正常地翹。

葵花養生寶典提示：

J 心情愉快、笑口常開。

《黃帝內經》認為：心主血脈，在聲為笑，在誌為喜。經常開口大笑，相當於給心髒按摩，促進血液循環；但又不能過喜，過則又傷心了。想不懂其中的道理？沒關係，那就想想嶽飛傳中的牛皋是怎麽死的，這下明白了吧？！

還是沒想通？那就再想一想範舉人是如何瘋的？

J每天堅持慢跑20～30分鍾。

這是本博的獨家心法，此法關鍵在於活動後全身要微微汗出，不可大汗淋漓，以免過損陽氣。其理如同喝了一碗桂枝湯，調和了營衛，通利血脈；如能持之以恒，九陽神功練成指日可待。

J晨嚼生黑料豆七顆，晚酌米釀白酒三錢。
   

J真的到了不是態度而是能力的時候，那就順其自然吧。每個男性同胞都會有下崗退休的時刻，早晚而已。