穿運動鞋如何防腳氣
(2010-10-07 00:25:04)
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現在男青年和學生喜歡穿運動鞋,因為運動鞋柔軟舒適,並且堅固耐穿。可是經常穿,腳就容易生“濕氣”。“濕氣”就是“腳濕”,醫生叫“腳氣”。它是由靠人體分泌的汗液來生存和繁殖的黴菌引起的。人的腳部,尤其是趾間部分,濕氣很難散發出來,鞋裏麵經常是濕漉漉的,這就為黴菌的活動和繁殖創造了有利條件,所以穿運動鞋容易生“腳氣
那麽,穿運動鞋怎樣才能防止生“腳氣”呢?辦法很簡單,就是要經常保持鞋內清潔幹燥,做到常刷洗(不要用肥皂洗橡膠部分),晚上脫下鞋後,放在通風的地方。最好買些脫水礬(即無水明礬)或無水氯化鈣,生石灰也可,用紗布包好,晚上放在鞋內吸潮氣,次日早上再把紗布放在密閉容器內,以備再用,這樣就可以天天穿幹燥的運動鞋了。另外,穿運動鞋還應注意腳部的清潔衛生,不要給黴菌孳生的機會,“腳氣”就可以減輕或不複發了。