改造命運五十：改短命為長壽的方法

1、懺悔自己過去所造的惡業。

2、從今以後，決心永遠不再殺害或虐待動物，並且改掉好鬥爭的習氣。

3、發大慈悲心，愛護一切眾生。

4、少吃葷辛肉類，或改吃長素。

5、見別人病危時，盡心救助。

6、到市場上買待宰的動物來放生。

7、勸別人不要殺害動物。

8、宏揚不殺生或慈悲的好處。

9、看見死傷或夭折的眾生，生憐湣心。

10、看見造殺業的眾生，替他們懺悔。

11、遇到慈悲的人，心生歡喜。

12、常願一切眾生永遠不互相殺害。

13、造續命旗燈，修持藥師琉璃光如來的延壽法。（詳情請見藥師琉璃光如來本願功德經）

14、學習並實行養生、養身和養心的方法。(轉自學佛網：http://www.xuefo.net/show1_6400.htm)