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Lucky 7 Challenge day 21

(2017-05-07 13:56:14) 下一個

今天下午三點聽劉軒老師的直播是一邊幹家務,收拾廚房,一邊聽完的。所以三十分鍾的管理環境也在我聽直播時悄悄地完成了。晚飯後, 挑了一條平時不走的步行路, 既堅持了三周前開始的改善健康挑戰,又堅持了這周的探索觀察挑戰。回頭看這三周以來的挑戰, 我一直堅持的是第一周的挑戰, 改善健康,因為確實發現改善健康必須提上日程,所以更有動力去堅持。管理環境在那一周我每天堅持,但是之後沒有能夠一直堅持下來,我覺得這個挑戰我應該要堅持,也許每天有些困難,但是至少每周三次可以做到。 觀察探索的挑戰對我來說最困難,自己也覺得沒有特別多的新意。昨天跟兒子開車出去造訪咖啡廳,然後跟兒子一起在咖啡廳慵懶幾個小時的感覺非常好,但是平時的話,沒有那麽多時間可以這麽去享受。

明天開始又是新的挑戰了。希望自己能堅持。

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