我家小朋友（快四歲的貝貝和一歲半的弟弟）的民生問題

一日三餐是我家民生大計，下麵是我家菜單。

早餐：小朋友上的蒙校規定八點半以前要到，所以早上我們吃得很簡單。
* 牛奶和cereal，加些水果，通常不是藍莓就是香蕉
* 快煮燕麥片上撒葡萄幹和核桃
* 花生醬果醬三明治
* 全麥English muffin
* 全麥waffle
* granola bars
* yogurt
* 周六全家去吃外麵吃豐盛的brunch。
* 周日去教會的路上一定先去Einstein Bro’s Bagels。

午餐：帶便當去學校。我給他們一人一個Zojirushi的保溫mini bento，可愛呢。我沒有刻意給他們單獨做午餐，通常他們帶前一天的剩菜。以下菜單是沒有剩菜時應急用的。都是前一天晚上準備好。

* 餛飩，餃子
* 番茄蛋炒飯
* 炒米粉
* 肉醬Pasta
* mac and cheese
* cheese quesadilla
* 菜飯，有時是火腿青菜，有時是三文魚香菇
* 鹵肉飯和鹵蛋
* 肉丸，或是雞腿，或是排骨
* 雞絲涼麵
* Chicken nuggets, fish sticks
* Turkey swiss sandwich or wrap 這個當然不用熱。

Mini bento還有兩個小容器裝水果和蔬菜。水果各式都有，小朋友比較喜歡軟的，有藍莓，草莓，黑莓，kiwi，芒果，鳳梨，木瓜，西瓜，蜜瓜，桃杏李，葡萄，橘子，梨子，洗淨切塊。蘋果對我家弟弟來說還有點硬，櫻桃有核也不行。

蔬菜種類也很多：
* 小番茄，黃瓜，chick peas，sweet peas，毛豆，玉米，豆腐，cheese
* 蒸熟的番薯，南瓜，紅蘿卜，茄子，butternut squash
* 燙熟的broccoli，豆角，花菜
* 煮熟的小鵪鶉蛋

晚餐：去鄰居家拿便當，鄰居媽媽煮得一手好菜，我們好喜歡。通常是一個素菜或豆腐，一個魚蝦類，一個肉絲炒菜或是熏雞。飯後很多很多水果。

我家兩個都很好養。看看我們民生問題解決得怎麽樣？

[qianjj]

Zojirushi的保溫mini bento 可不可以貼個link,或圖片，在哪裏買的？

by the way, 很稀飯你家的裝飾風格。
你的遊記也都收藏了，打算明年copy cat