發現超市裏賣的一種食物對心血管和膽固醇都有幫助

這幾天逛超市時候，在副食品專架上，發現了韓國人出品的幾種蜂蜜產品。有紅棗茶，薑茶，柚子茶。這些產品的“茶”字和我們平常喝的茶葉的茶是毫無關係的，其實就是蜂蜜泡紅棗，泡薑，泡柚子。

 

其中這柚子茶有點意思，拿起瓶子看看，大概是把整個柚子切成碎碎的一小塊，然後泡在蜂蜜中。

柚子和中藥裏的橘紅差不多，橘紅又和陳皮是通用的。橘紅的作用是下氣，消食。這兩個作用就很符合今天現代人害怕得心血管病的特點。現代人因為吃工業食品過多，納入太多的化學添加劑，比如說三聚氰胺，塑化劑之類的寶貝，這些東西都是易進難出，很容易不知不覺的就會吃進口裏，但是要把他們排出體外就很費勁了。這些東西隨著血液和淋巴循環遊走全身，聚集在某處，就會造成堵塞或形成一個腫塊，一體檢就會成為西醫要挾你把口袋裏的錢全都掏出來的好機會。

 

幸好這世界還有中醫。

 

所謂的下氣消食就是能夠加速腸胃的蠕動，同時搜刮腸胃的垃圾把它們運送出體外。很多人喜歡吃肉，吃肉的結果就是難消化和脹氣，特別是吃牛肉。所以美國人吃牛肉吃多了就比較多腸癌。後來美國人學乖了，改吃雞肉，所謂的白肉，覺得白肉健康又便宜。可惜因為這些白肉裏激素太多，結果其他各種各樣的癌又都冒出來。

 

那麽平時吃一些消食下氣的東西，就會對腸胃清潔很有裨益。這就好像有個民間諺語，冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿卜就是典型的消食下氣的食物。廣東人的餐廳吃飯前上一些小食，很多時候就是用酸醋醃製的生蘿卜。吃了很開胃。

 

這柚子同時對心血管也很有幫助，特別是心血管堵塞的場合，我前麵說了要加枳實來疏通血管。但是枳實是正規軍，平時飲食上用柚子這樣的遊擊隊就可以了。凡是香氣濃鬱的食物都可以理氣，理氣的意思就是疏通調理。蘿卜的味道很大是不是？蘿卜牛腩湯煲起來就連屋外都聞到味道。柚子氣味也非常辛辣，所以通血管是綽綽有餘，比起西醫那死貴死貴的化學毒品藥強多了。

 

凡是消食下氣的東西都有點耗氣，你想想，把你屋子裏的垃圾清除拉走總是需要錢的吧？在美國，清垃圾是一門大生意，或多或少都有黑幫插手。所以這柚子茶裏的蜂蜜就配合的很好。蜂蜜能夠除蠱毒，補中益氣，且美容。中藥裏有個叫天門冬的藥，吃了皮膚會潤澤光滑，原來蜂蜜也含有天門冬，怪不得蜂蜜能夠美容。這消息大家也不要外傳，美容行業的人聽了會很不高興。