曉青

擁有健康的身體,保持良好的心態,創建美好的生活。
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周末隨筆

(2025-07-06 16:04:07) 下一個

這是一個長周末,因為有國慶節所以多休息一天。

天熱得不行,真不想出門,但不行啊,一星期的事兒就指著周末辦呢,洗車買菜的,而且這東西都不在一個店裏能買齊,Costco要去,中國超市、韓國超市,總是各處有不同的需要的東西要買。

好久沒去植物園拍照拍了,一早8點公園就開門,所以覺得早上能涼快點,去看看吧,天呐,陰涼地裏還行,這有光的地方可不得了,熱得一會兒就感覺要出汗了,匆忙拍了不到一個小時,也算遛彎鍛煉了,趕緊回家轉。

相機和手機的效果還是區別挺大的,所以我去公園都用相機,昨天荷花有的開了,但不是很大,也拍了,慢慢整理出來跟大家分享。

因為是國慶節長周末,人不是很多,但又遇到了幾個專業攝影的,有一個池子裏有小小的鴨子,一個專業攝影的在那兒拍,可認真了,我也想拍一看要等而且有那麽熱,就放棄了。後來在另外一個池子裏看到不少鴨子半大的,拍了一些改天放上來。

估計還是有很多人過節出門的,店裏人不多,洗車人也不多,連中國超市和韓國超市人都不多,Costco星期五關門了,星期六星期天人都不多。大家都喜歡過節出門玩玩去。昨天看新聞,德州暴雨引發洪水了,好多小孩子暑假夏令營什麽的,都在那裏,結果都失蹤了,這哪兒找去啊,肯定是凶多吉少了。

一般這樣的氣候要有天氣預報的,這次好像說沒有報得準,災後的重建不知什麽時候能恢複正常生活呢,真不容易,現在就怕這些事兒,那些孩子可怎麽辦,找不到父母急死了。

多災多難的當今,可是要自己多加小心,自然災害都來得這麽凶猛,國內也是一樣的,到處高溫、暴雨的,能平平安安的多不容易啊,人為的事兒就少點折騰吧。

有一天遛彎看見一個人在遛狗,結果狗看見前邊有個兔子就要追,主人使勁抓著繩子往後拽,狗拚命跑,狗很有力氣的,那個兔子也知道狗在追它,拚命跑,一邊跑一邊吱吱叫,第一次聽見兔子這樣叫,那功夫就是兔子的災難來了。

後來狗主人使勁拽繩子不撒手,狗終於不追了,兔子突然跑進了鄰居家樹叢裏,狗居然扭頭就走了。這就跟看諜戰劇似的,就看有人跑有人追,其實拐個彎藏起來先。再跑人家後邊就開槍了呀,不,就跑,按直線跑,最後肯定是被抓了。

兔子其實一路邊上都有鄰居家,跑人家院子裏或者門前花叢樹叢中狗也就走了,拚了老命直線跑。估計當時也是懵了。

 遛彎看到的是遛狗的,還有就是老人們遛彎,有幾對老人經常跟我們差不多的時間在外邊遛彎,一年一年地看著他們每天固定的時間在外邊手拉手走,很多感慨。

過幾年有時候就發現他們突然老了,原來拄拐的用了助步器,原來直著腰板走的,已經彎了腰,有的是原來老頭扯著老太太走,現在變成老太太扶著老頭走了。人到了一定的年紀說不好的,突然間就變化了,有時候就會聯想到自己,就想著,一代一代的人不就是這樣的過活著的嗎?

原來行的事兒慢慢都不行了,原來還湊合的慢慢地就湊合不了了。我覺得人老了,後邊還真得去有人能照顧的地方住,有些老人隻有自己,就這麽在家待著,有個事兒怎麽辦呢。當然了全世界的老人都一樣,最後也不希望離開自己的家。

我有一個美國朋友,她從不到70歲我就認識她的,她那時候就是自己,後來90歲了,我們倆聊天,我就說,你打算什麽時候去有人照顧的地方呢,她說,她希望一直老在家裏。後來她真是住院一個多星期就走了,那一年她93歲。

真的沒有人照顧她的,直到最後兩年她才情人來清潔家裏衛生,一直都是自己做。我就特別佩服這樣的人,膽子也太大了。

她有一個兒子,但從來不管她,兒子有工作的,但金融危機的時候失業了,想要老人把房子重新貸款給他點錢,老人沒有同意,她跟我說的時候還掉眼淚了,她心裏是想給兒子的,但給了兒子自己咋辦呢?她是拿老公養老金的。老公原來是軍人,待遇不錯的,房子也是別墅,雖然不大,而且房子裏麵沒有衛生間的那種,我還說,要不要自己找人做一個室內的衛生間,她說,早就習慣了,不用。

其實美國人也跟咱們有很多相通的地方,也是惦記和想要照顧孩子的,她兒子得了癌症,剛知道的時候她特別難過,說起來她嚎啕大哭的,但冷靜下來還是沒有辦法幫兒子更多,她好像幫到她孫女一些,也是,有個孫女結婚了,但生活得不好,她特別惦記,所以有時候就會幫幫她。

她原來跟鄰居一家老頭老太太關係特別好,後來那家的老公也走了,老姐妹被兒子接走一起住去了,那個兒子是單身,房子開始出租,後來也賣了。有些老人老了自己獨立生活不了的,像能獨立生活的真不多。

老伴老伴,看到那些老得滿頭白發,彎著腰拄著拐還能互相攙扶,拉手出來遛彎的,我想人們都會不禁要想起,等我老了希望也能這樣。

人生苦短,不是多數人都有這樣的運氣的,所以,在能行的時候多享受生活,想幹嘛幹嘛最好了,可別等這這樣那樣以後什麽的,你算不到到時候是不是你還有能力做自己原本想著能做的事兒的。

人的退化是一個正常的沒有人能阻攔得住的,所以要尊重客觀規律,安排好自己的生活,不要覺得來日方長,也不要懶惰,覺得這樣了就這麽地吧。要有樂觀積極的態度,要有一個好的心態,隨遇而安,努力鍛煉,好好按部就班地生活,過去一下能做完的事兒,現在分開來做,慢慢做總會做完的。

過去我總想,抓緊時間多做多做,然後休息,根本不現實,事情就要慢慢做,天天有事兒做,天天要做事兒,這才是正常的生活狀態。

花草需要精心地養護,人也是一樣的。現在因為經濟的原因,植物園裏花的品種少了一些,而且平日管理的人也少了,好多花兒都顯得舊,不是要敗了而是需要修剪,過去去公園,總看見有人在整理花草,現在沒有了。

所以,要想我們自己衰老的慢一點,能健康地,尤其年老的時候能稍有點不舒服,平日,從年輕開始就要懂得好好嗬護自己,不操閑心,不在工作中斤斤計較,凡事兒不太較真,錢多有錢多的活法,錢少也有錢少的活法,房子可以買小一點,車子可以買的牌子不要太響的,年輕的時候可以闖一闖、拚一拚,人到中年了就應當注意好好調養自己。

調養不是躺平,很多人為了退休要多少米不顧一切,其實健康的人要一邊生活一邊工作,好多人探討如果想要早退休怎麽辦?退休幹嘛去呀,全世界轉一圈也不需要那麽多年,人得有事兒做,物質需要,精神需要都是需要。過去有句話,要想年輕退休又有錢,就要怎樣怎樣,那是廣告好不好。

人活著要有希望,要有奔頭,啥都不需要了,還有精氣神嗎。我覺得那些中了大獎後家破人亡的例子就說明了這個問題。

一個慢字恨死人,我也特別不喜歡慢,但是,慢生活是我們通向健康的路,慌慌張張的人的壓力會很大。壓力是萬病之源吧。

人太閑了就會寂寞、就會覺得無聊。

今天我聽人說,在海外的一個東北群裏,大家討論鍋包肉到底是加了番茄醬的是正宗的,還是不加番茄醬的是正宗的,因為這個話題大家最後爭議很大,有人說從小吃的就是帶番茄醬的,有人說帶番茄醬的才是正宗的,也有人說不是,還有人說兩種,吃哪種都行。

我說這叫啥問題啊,要想知道正宗鍋包肉帶不帶番茄醬,那就查一查,是番茄醬是哪年傳入中國的,先有的鍋包肉還是先有的番茄醬,就像耗油之類的,咱們小時候都沒有聽說過。

再說了,那個從小吃的就是帶番茄醬的鍋包肉的,多大年紀了?如果跟我相仿的年紀,我都多大了才知道有鍋包肉這個菜的?他家那時候生活咋那麽富裕呢,小時候能吃上鍋包肉。

有人說鍋包肉是沈陽發明的,一出來就帶番茄醬的,有人說那可不是,最後都鬧翻了。我說這是不是閑的,有錢沒事兒幹了。

上網查一下就知道了吧,於是我就查了一下,哈哈鍋包肉是源於哈爾濱的,不帶番茄醬的,要想知道得更詳細自己上網查吧,再說了,鍋包肉是一九零幾年就有的,那時候哪兒有番茄醬?先有的鍋包肉後有的番茄醬,所以說那個從小吃鍋包肉是帶番茄醬就證明帶番茄醬的鍋包肉是正宗的,是不正確的。

要爭論什麽問題,沒有問題,但得想好了問題,圍繞著問題去爭論,一說就炸不行,大家一起查一查,看看報道咋說的,自己再想一想,這樣不容易浪費時間,也不容易傷了大家彼此的感情。

就跟說中國好不好似的,一說隨地吐痰,完了,中國人不咋地,然後就是都不咋地,關鍵說這話的人自己也是中國人,忘了把自己也加進去了。一說美國不好就是,雞蛋都吃不起了,超市都空了。會那樣嗎?上網查一下,為啥美國雞蛋緊張了。

所以,有些爭議不需要去關注。真想參與要記得圍繞問題去討論,人家討論哪種鍋包肉是正宗的,你說兩種你都愛吃,這嗑咋嘮:)

有一天我看一個小視頻,講做飯的,說是過去多麽多麽多麽有名的,做過多高級的宴會的,結果表演起來加這加那,還有些料都是過去沒有的,再說了,做那麽高級的宴會的廚子會很年輕嗎?現在你老人家也沒多老呢。

唉,就看熱鬧吧,要不閑著也是閑著,就是千萬別認真,認真就不開心了。

就是閑聊,各種事情道理都是一樣的,搞清楚了再說,別以為說了是不是的無所謂,影響別人對你的印象,比如本來覺得這人挺不錯的,結果一看這樣分析問題,算了吧,看走眼了:)當然了,因為不在乎才會這樣的呢,對吧,那你對啥都不在乎的人又怎樣看呢?

做小視頻的,人家是為了賺錢,說出來的不少話都是廣告作用,可以理解,但平常為人處事的,如果也這樣,不管對誰都不好,是不是?

該做晚飯了,就嘮這點吧。

看看我拍的這些花兒咋樣?我在微信上發的時候,我說,這老也不拍,隨便一拍就這麽好,然後給自己點讚和獻花來著。哈哈,有廣告的嫌疑吧,大家紛紛來點讚來著:)

祝大家新周愉快!

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閱讀 ()評論 (40)
評論
曉青 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 是啊,真是天災無情!
laopika 回複 悄悄話 領導說起多災多難,不由人想起德州的慘劇,突發洪水奪去了那麽多生命!
曉青 回複 悄悄話 回複 '恩朵' 的評論 : 謝謝恩朵!好久不見,問好!
曉青 回複 悄悄話 回複 'mayflower98' 的評論 : 謝謝鼓勵!你的小說寫得真好!
恩朵 回複 悄悄話 青青乃人生導師
mayflower98 回複 悄悄話 讚曉青的好心態!花兒拍的真漂亮啊。
曉青 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 :謝謝亮媽!我們一起玩到老!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 領導的花兒拍得專業水平,點讚!好好享受每一天。相互扶持,白頭到老。
曉青 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 你回國時間不太長,這時候正熱,你那兒冬天正好解暑,我也是覺得冬天好過,多穿點就好了,這大熱躲不掉。期待你的遊記!
黑貝王妃 回複 悄悄話 來給領導問好! 剛從國內回來,過幾天回城!這段時間對衰老也有更多更多認識,永久主題!北京也是熱死人的節奏,回到墨爾本覺得冬天很舒服,多穿點衣服而已!領導暑安!
曉青 回複 悄悄話 回複 '我愛梔子花' 的評論 : 有水的地方好,不幹燥,但就容易夏天有蚊子。
那些德州洪水衝走的孩子太可憐了。
曉青 回複 悄悄話 回複 'goingplace' 的評論 : 謝謝鼓勵!相機的效果就是好。
現在環境不如以前了,車很容易落很多灰。
我愛梔子花 回複 悄悄話 出門幾天沒怎麽看新聞,看見德州的洪水,太恐怖了。我們這裏還是很涼快的,就是雨水多,蚊子多。
goingplace 回複 悄悄話 我也記得你老洗車,曉青好勤勞,愛幹淨。
你的花花拍的又是一種境界了,越來越有情調了。
曉青 回複 悄悄話 回複 '琪子' 的評論 : 我喜歡洗車,洗完的車開著爽,你試試。現在不用手洗了,自動洗車手擦,哎呀天熱也不愛動,沒辦法。
我們這裏今年熱得特別早,花兒都開了,你那兒不那麽熱,好好享受涼快吧。
琪子 回複 悄悄話 我真是佩服你,洗車這活,你能堅持不懈地幹。要是不洗車,你是不是特別不舒服吧?!無論我的車多麽髒,我都沒有念頭去洗。看了你的文章,我才知道我是多麽的對不起我的車。
你拍的“鬆果菊”真好看。你們那裏天熱,花都開放了。我現在靜待“鬆果菊”“木槿花”綻放。等待期盼心情很高興。
曉青 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 是啊。新周愉快!
康賽歐 回複 悄悄話 花開花謝,人生無常。
曉青 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 謝謝蔥蔥!相機效果就是好呢。
曉青 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒,這次就拍了一會兒就跑了,太熱了!謝謝鼓勵,那天涼快點再去!
花似鹿蔥 回複 悄悄話 第三張如夢如幻!大讚!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '越live越精彩' 的評論 : +1

花美爆了!
曉青 回複 悄悄話 回複 '海邊紅樹' 的評論 : 謝謝鼓勵!是啊,這次水災說因為天氣預報不準,真的很糟糕,那麽多孩子一下就沒了。
新周愉快!
海邊紅樹 回複 悄悄話 寫的好,很像嘮家常,道理都在文字中,講的很實在。小花拍得很美。德州突發的水災使夏令營及河邊附近的住家都受到了破懷,令人心痛,為德州祈福。平安是福。
曉青 回複 悄悄話 回複 '麥姐' 的評論 : 這個太慘了,看著那些小孩子就這樣被洪水衝走了,太可憐了。這麽小的孩子夏令營要有大人跟著。這次天氣預報不準,雨量45分鍾水漲8米,太厲害了,誰也沒辦法,孩子們露營在低處。
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 是的,小樹新周愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '越live越精彩' 的評論 : 謝謝精彩,你的回國遊記太棒了。
曉青 回複 悄悄話 回複 '歲月沈香' 的評論 : 謝謝沈香鼓勵!是的,相機效果非常好,就是重:-)
我們漸漸進入老年時代,很多時候想想真是大家都一樣,都會有同樣的一天,要好好珍惜眼前。
麥姐 回複 悄悄話 看到德州暴雨的新聞,說28名兒童罹難,突如其來的災難,20多個家庭一下子失去了孩子。願孩子們在天堂安好!大家都珍惜當下吧。花花好漂亮!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 是啊,無論哪種生活方式,都不是罪過。
越live越精彩 回複 悄悄話 問好曉青:)點讚相機拍的花,顏色鮮豔,很有立體感,漂亮。國慶日快樂!
歲月沈香 回複 悄悄話 曉青用相機拍的花花太美了,看著特別舒服。

美國很多老人獨自生活,沒有兒女照顧,比中國老人過得不容易。每個人都有老的那一天,我們現在把自己的身體照顧好,堅持運動,堅持檢查身體,年老的時候少受點罪…

祝曉青新周愉快。喜歡讀曉青的周末隨筆。
曉青 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 謝謝yy!
是的,國內老人現在注意鍛煉,經濟條件好,不為兒孫所累,還能支持兒女的支出,精神上物質上都比較富足,他們雖然過去吃了不少苦,但他們應當是晚年比較幸福的一代。
曉青 回複 悄悄話 回複 '眸影搖紅' 的評論 : 謝謝鼓勵!認為這些花比較不錯拍的,顯擺一下:-)
曉青 回複 悄悄話 回複 '山裏人家168' 的評論 : 是啊,真是要好好珍惜我們眼前的好日子。
曉青 回複 悄悄話 回複 '山裏人家168' 的評論 : 給家家上茶!
yy56 回複 悄悄話 領導的這篇文章囊括了太多內容了,讚!

這次回國,我覺得北京的老人很幸福。他們不但自己過得好,也有一定的基礎讚助兒女,但前提是相對健康。
眸影搖紅 回複 悄悄話 好久不見!最喜歡聽曉青嘮叨。尤其喜歡各色的花花!!
山裏人家168 回複 悄悄話 喜歡聽曉青嘮嗑,今天與老公散步,聊起二十年多年這條街上的老人,走著走著就不見了。很感慨,誰都有老去 那一天,…日子過得飛快,我們要珍惜當下的每一天。
山裏人家168 回複 悄悄話 沙發
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