曉青

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怎樣尋找快樂和幸福的感覺

(2014-09-15 14:56:09) 下一個
    今天這個世界,不管你生活在哪裏,不管你是生活在人煙稀少的地方,還是人群聚集的地方,每個人似乎都感覺得到孤單和寂寞,也多多少少都有點憂鬱。人活到現在,似乎孤單和寂寞已經不是由於缺乏熱鬧的環境和周圍太肅靜的原因了。所以,不管人多人少,不管有沒有親戚朋友在身邊,也不管你生活的壓力大還是小,人們還就是感覺孤單和寂寞。

很多人瘋狂地尋找著能好好陪著自己的人,很多人玩命去參加各種各樣的活動,也有很多人有點時間就往外跑。確實,這些措施都能在一定程度上緩解我們孤獨和寂寞的感覺。可是不知道人們有沒有發現,當你一旦離開了那個環境,一旦又回歸了自己原本的生活環境,不需要很長時間,有些就是瞬間,孤獨、寂寞就又都回來了。因為你的依靠,讓你暫時忘卻不快的環境消失了。

這時候我們才體會到了,原來孤獨寂寞從來就沒有離開過我們,也永遠都不會離開我們,隻是我們有了另外的關注,我們有了替代和掩蓋它的條件,在這樣的情況下,孤獨和寂寞退縮了,被我們忘卻了,暫時地遠離了我們。

沒有人願意享有孤獨寂寞,更沒有人拒絕快樂幸福,其實要遠離孤獨寂寞、享受快樂幸福,非常簡單,隻是不能靠別人。就像說治病不能靠藥是一樣的,有句話不是說:“三分治,七分養”嗎,說的就是有病不能光靠藥。過去還有句話:“有病不靠藥,思想戰勝,精神壓倒。”說得也是這個道理。

孤獨寂寞感,其實是一切疾病的源頭,而快樂和幸福的感覺則是治愈一切疾病的最好的藥。

我們都有太多的理由來說明自己沒有辦法擺脫孤獨和寂寞,沒有辦法不憂鬱。遠離故土,遠離家人,沒有找到理想的工作,沒有得到理想的收入,沒有住上理想的房子,沒有開上理想的汽車,甚至隻有兒子沒有女兒。我們沒有條件這樣,沒有條件那樣,我們做不到我們心裏認為應當做事兒,不是因為我們不樂意去做,而是因為條件不允許,我們沒有讓別人滿意高興也是我們沒有條件去那麽做。凡此種種,都導致了我們有理由感覺不到快樂和幸福。

是啊,有這麽多的理由去煩惱,而這些煩惱又都實實在在地擺在我們眼前,我們還能感到快樂和幸福嗎?

快樂和幸福是一種感覺,就像孤獨和寂寞一樣,它們是不是存在,或我們能不能選擇我們喜歡的感覺去體會,完全在我們自己。

孤獨說的是少,寂寞說的是沒意思。其實人們有沒有想過,在這個世界上還有很多的人希望著有一個安靜的環境,希望著有一個自己能呆一會兒的機會呢。這不就是矛盾嗎?

人,是群居類的,所以不喜歡孤單,孤單了就會寂寞,喜歡的就是大家都在一起,喜歡的就是熱鬧。我們過去的生活,就是那樣的日子。我們住過小平房,推開家裏的大門就能看得見左鄰右舍,就能聽得見雞飛狗跳,就能聽得見張家打架,李家罵街,而我們從來沒覺得煩過。

我們住過筒子樓,照樣,推開門就能看見左鄰右舍,做飯的時候,大家像一家人一樣,擁擠地從水房到自己家門口來來回回穿梭,樓上孩子蹦大人叫,樓下呼三喚四,一直到夜深人靜才能消停下來。如果你真睡得晚,還能聽得到鄰居的鼾聲,甚至是電風扇搖頭晃腦地在轉的呼呼聲,我們也沒覺得煩過。

而現在,我們都住進了高樓大廈,都住上了自己的別墅。推開門的時候,外邊靜悄悄的,就好像過去的半夜那樣,即便有鄰居出入也好像彼此沒看見那樣,既不認識也好像沒有願望要認識。於是每個人的心裏都會產生一種孤獨寂寞的感覺。

是啊,時代在前進,社會要發展。引進的時候說,要取其精華去其糟粕,在發展的過程中說,要保留我們的優良傳統。其實,這隻是我們的願望而已,我們應當知道的是,萬事萬物,有其利就有其弊,都是雙向的。在世界永遠向前行使的這條大船上,誰能跟著這艘船搖搖晃晃到達目的地,誰能不被半路淘汰和掉下大海,全靠自己。

生活說難,對誰都一樣,那是相當的難,而世界對誰又都很簡單,對誰也都一樣。關鍵看你怎麽想,如何選擇自己的生活方式,如何找到自己的感覺,不要讓感覺來找你。因為通常找上門來的沒什麽好的,而自己找的卻都是好的。

不要孤獨寂寞的感覺找上門,就能遠離憂鬱,自己拚命去找快樂和幸福的感覺,就能接近喜樂。不就這麽簡單嗎?

走出去,不僅僅是遛彎,不僅僅是鍛煉,而是欣賞。欣賞這美的世界,欣賞這世界上懷揣著幸福的人們,欣賞這世界上的一草一木,一花一果,欣賞這世界上的老人和孩子們,欣賞這世界上生活著的快樂的小動物們。而當我們再一次回到我們原來的環境的時候,我們的心裏滿滿的都是那些美景,我們的腦子裏裝滿了幸福,心裏感覺到的也永遠都是快樂。這才是我們應當有的生活,這也是我們應當追求的生活。

這個周末我又一次外出,跟著老公拍照去了,地點依舊是植物園。也許有人會覺得,總去一個地方有意思嗎?我也是這麽想的,別說,經過這段時間的堅持,改變了我的想法,有意思,特別有意思,不僅僅是拍照的技術有長進,感受也多了很多。

你每一次去,每一次拍照,每一次回來的整理照片,都讓你感到,這似乎根本不是一個地方,即便是同樣的一個景,同樣的一枝花,每次拍下都會是不一樣的姿態和美。對於每次遇到人,讀到的故事就更不用說了,完全不同。

都說“攝影窮三代,單反毀一生。”有這個感覺。自從用上了相機拍照,發現明顯跟手機拍照的感覺不一樣,而且感覺拍照鏡頭很重要。

這個周末出去用的是微距鏡頭,簡直是大不一樣,尤其是拍花兒,用網上的語言說,我這叫狗機牛頭的用法。就是說機器不是最好的,但鏡頭是最好的。我也感覺鏡頭非常重要。因為拍出來效果完全不一樣啊。

周末早上起來的時候外邊刮風,我們猶豫著要不要不去了,因為風大拍不好,慢慢地見風小了,於是決定,出發!累死人了,蹲下起來,歪著擰著,不過當回來看到照片的效果的時候,心裏還是蠻高興的,不是一般的高興,很有成就感。

為了配合我文章的題目,今天就放點我撲捉到的快樂的人們吧。看看他們,看看他們是如何尋找快樂的,我們也應當知道自己該怎麽做了,我們該知道,我們怎麽做才能找到我們的快樂了。攝影很講究對焦,看看這些快樂的人們,他們對焦到了什麽上,是木頭,石頭還是爛泥,都不是,他們把他們的相機對焦到了美景上,對焦到了花兒上,對焦到了美好的瞬間上!他們看到的,拍到的,內心收獲到的是什麽?當然是美好,他們此刻收獲的感覺也一定是快樂和幸福!

下邊這些照片,通過我拍照,上傳,篩選,我已經無數次地欣賞過了,說實話,每一次欣賞都給我心裏帶來無比愉悅,這不僅僅是因為我拍的好,也是因為他們具有美的內心,欣賞美的生活方式,帶給我了欣賞美的共鳴,讓我體會到了生活的美好,大自然的美好,以及生活的無限美好!

把這些照片放上來很不容易,目的也是通過跟大家分享這些照片來分享人們追求美好的方式方法,希望喜歡的朋友們細細欣賞每一張照片,讀懂這些照片背後的故事,同時讓我們跟他們一起分享美的生活!

現在大家都有自己的“組織”和“團夥”,在一起吃喝玩樂之餘,如果能根據自己的經濟能力,稍微地愛好一下攝影,我感覺對我們的身心健康還是很有好處的,既能交友,又能自娛自樂,非常的劃算。

 



 


















 


 















 
     
 
   祝大家新周快樂!

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閱讀 ()評論 (16)
評論
曉青 回複 悄悄話 回複 '海邊的微風' 的評論 : 多謝鼓勵!問好微風!
曉青 回複 悄悄話 回複 '北美獵人' 的評論 : 你說的非常有道理,確實是這樣,習慣了清靜的環境和習慣了熱鬧環境的人需要的是不一樣的。問好獵人!
曉青 回複 悄悄話 回複 '雪影雲痕' 的評論 : 多謝雪影的鼓勵!問好!
海邊的微風 回複 悄悄話 有思想,有哲理、淺顯易懂、讀後引起共鳴。那些美麗的照片,不僅撲捉到人物的形象、更重要的是:通過鏡頭告訴人們,熱愛生活的,享受大自然的意境...謝謝收藏了。
北美獵人 回複 悄悄話 據本人觀察,能夠欣賞,享受孤獨的大多是西方人,尤其是白人;而東方人則喜歡群居,喜歡熱鬧。我覺得這一半是天生的,另一半是由於文化的差別。一般來說,西方人出生和生長的地方,一般都人煙稀少,他們的基因更擅長於與大自然相處,他們會從挑戰,征服,適應自然的過程中尋找快樂。而東方人則往往覺得這很無聊。
雪影雲痕 回複 悄悄話 曉青好!
很喜歡你這婉婉道來的文風。從生活中不起眼的小事中道出了大道理。
{生活說難,對誰都一樣,那是相當的難,而世界對誰又都很簡單,對誰也都一樣。關鍵看你怎麽想,如何選擇自己的生活方式,如何找到自己的感覺,不要讓感覺來找你。}-----確實是這樣。

{走出去,不僅僅是遛彎,不僅僅是鍛煉,而是欣賞。}-----所以懂生活會生活的人快樂就多。

我覺得能夠感受快樂體驗快樂是能力,而不僅僅是性格。
曉青 回複 悄悄話 回複 '頤和園' 的評論 : 謝謝園姐喜歡和收藏,也謝謝鼓勵!問好園姐!
頤和園 回複 悄悄話 讀曉青的文章就像跟一位良師益友聊天,心裏頭敞亮。確實,學會獨處是人生的功課,快樂不快樂是一個選擇。收藏了。
曉青 回複 悄悄話 回複 '陽光照耀' 的評論 : 看看,成了真正的朋友了,我非常高興。謝謝修心!是,快樂其實很簡單,我們欣賞美好,收獲的就是快樂。其實做飯也是尋求快樂的一個途徑,攝影就更不用說了,也祝你做飯攝影快樂!
曉青 回複 悄悄話 回複 '懶婆娘茶坊' 的評論 :謝謝鼓勵!問好!
陽光照耀 回複 悄悄話 關於寂寞孤獨和快樂,曉青說得真有道理:”很簡單,不能靠別人。” 的確是,如果感到寂寞孤獨,在熱鬧的人群一樣孤獨寂寞;如果內心快樂,獨處也樂!
看曉青的博客久了,不知不覺受影響還挺多,看你做什麽吃的,我也要做來吃;看你拍照有趣,也想拍照玩玩,哈哈!問曉青好!
懶婆娘茶坊 回複 悄悄話 用姐姐常說的話:寫得真好!
照片也好!
曉青 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 多謝鼓勵!問好杜鵑!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 問好曉青.你的照片拍的越來越好.祝福快樂.
曉青 回複 悄悄話 回複 'qiqispore' 的評論 : 是的,快樂是我們生活之本。問好!
qiqispore 回複 悄悄話 常言道:境由心生。人多也可以寂寞,獨處也可以精彩。應該努力讓自己快樂起來。謝謝分享。
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