很多人瘋狂地尋找著能好好陪著自己的人，很多人玩命去參加各種各樣的活動，也有很多人有點時間就往外跑。確實，這些措施都能在一定程度上緩解我們孤獨和寂寞的感覺。可是不知道人們有沒有發現，當你一旦離開了那個環境，一旦又回歸了自己原本的生活環境，不需要很長時間，有些就是瞬間，孤獨、寂寞就又都回來了。因為你的依靠，讓你暫時忘卻不快的環境消失了。

這時候我們才體會到了，原來孤獨寂寞從來就沒有離開過我們，也永遠都不會離開我們，隻是我們有了另外的關注，我們有了替代和掩蓋它的條件，在這樣的情況下，孤獨和寂寞退縮了，被我們忘卻了，暫時地遠離了我們。

沒有人願意享有孤獨寂寞，更沒有人拒絕快樂幸福，其實要遠離孤獨寂寞、享受快樂幸福，非常簡單，隻是不能靠別人。就像說治病不能靠藥是一樣的，有句話不是說：“三分治，七分養”嗎，說的就是有病不能光靠藥。過去還有句話：“有病不靠藥，思想戰勝，精神壓倒。”說得也是這個道理。

孤獨寂寞感，其實是一切疾病的源頭，而快樂和幸福的感覺則是治愈一切疾病的最好的藥。

我們都有太多的理由來說明自己沒有辦法擺脫孤獨和寂寞，沒有辦法不憂鬱。遠離故土，遠離家人，沒有找到理想的工作，沒有得到理想的收入，沒有住上理想的房子，沒有開上理想的汽車，甚至隻有兒子沒有女兒。我們沒有條件這樣，沒有條件那樣，我們做不到我們心裏認為應當做事兒，不是因為我們不樂意去做，而是因為條件不允許，我們沒有讓別人滿意高興也是我們沒有條件去那麽做。凡此種種，都導致了我們有理由感覺不到快樂和幸福。

是啊，有這麽多的理由去煩惱，而這些煩惱又都實實在在地擺在我們眼前，我們還能感到快樂和幸福嗎？

快樂和幸福是一種感覺，就像孤獨和寂寞一樣，它們是不是存在，或我們能不能選擇我們喜歡的感覺去體會，完全在我們自己。

孤獨說的是少，寂寞說的是沒意思。其實人們有沒有想過，在這個世界上還有很多的人希望著有一個安靜的環境，希望著有一個自己能呆一會兒的機會呢。這不就是矛盾嗎？

人，是群居類的，所以不喜歡孤單，孤單了就會寂寞，喜歡的就是大家都在一起，喜歡的就是熱鬧。我們過去的生活，就是那樣的日子。我們住過小平房，推開家裏的大門就能看得見左鄰右舍，就能聽得見雞飛狗跳，就能聽得見張家打架，李家罵街，而我們從來沒覺得煩過。

我們住過筒子樓，照樣，推開門就能看見左鄰右舍，做飯的時候，大家像一家人一樣，擁擠地從水房到自己家門口來來回回穿梭，樓上孩子蹦大人叫，樓下呼三喚四，一直到夜深人靜才能消停下來。如果你真睡得晚，還能聽得到鄰居的鼾聲，甚至是電風扇搖頭晃腦地在轉的呼呼聲，我們也沒覺得煩過。

而現在，我們都住進了高樓大廈，都住上了自己的別墅。推開門的時候，外邊靜悄悄的，就好像過去的半夜那樣，即便有鄰居出入也好像彼此沒看見那樣，既不認識也好像沒有願望要認識。於是每個人的心裏都會產生一種孤獨寂寞的感覺。

是啊，時代在前進，社會要發展。引進的時候說，要取其精華去其糟粕，在發展的過程中說，要保留我們的優良傳統。其實，這隻是我們的願望而已，我們應當知道的是，萬事萬物，有其利就有其弊，都是雙向的。在世界永遠向前行使的這條大船上，誰能跟著這艘船搖搖晃晃到達目的地，誰能不被半路淘汰和掉下大海，全靠自己。

生活說難，對誰都一樣，那是相當的難，而世界對誰又都很簡單，對誰也都一樣。關鍵看你怎麽想，如何選擇自己的生活方式，如何找到自己的感覺，不要讓感覺來找你。因為通常找上門來的沒什麽好的，而自己找的卻都是好的。

不要孤獨寂寞的感覺找上門，就能遠離憂鬱，自己拚命去找快樂和幸福的感覺，就能接近喜樂。不就這麽簡單嗎？

走出去，不僅僅是遛彎，不僅僅是鍛煉，而是欣賞。欣賞這美的世界，欣賞這世界上懷揣著幸福的人們，欣賞這世界上的一草一木，一花一果，欣賞這世界上的老人和孩子們，欣賞這世界上生活著的快樂的小動物們。而當我們再一次回到我們原來的環境的時候，我們的心裏滿滿的都是那些美景，我們的腦子裏裝滿了幸福，心裏感覺到的也永遠都是快樂。這才是我們應當有的生活，這也是我們應當追求的生活。

這個周末我又一次外出，跟著老公拍照去了，地點依舊是植物園。也許有人會覺得，總去一個地方有意思嗎？我也是這麽想的，別說，經過這段時間的堅持，改變了我的想法，有意思，特別有意思，不僅僅是拍照的技術有長進，感受也多了很多。

你每一次去，每一次拍照，每一次回來的整理照片，都讓你感到，這似乎根本不是一個地方，即便是同樣的一個景，同樣的一枝花，每次拍下都會是不一樣的姿態和美。對於每次遇到人，讀到的故事就更不用說了，完全不同。

都說“攝影窮三代，單反毀一生。”有這個感覺。自從用上了相機拍照，發現明顯跟手機拍照的感覺不一樣，而且感覺拍照鏡頭很重要。

這個周末出去用的是微距鏡頭，簡直是大不一樣，尤其是拍花兒，用網上的語言說，我這叫狗機牛頭的用法。就是說機器不是最好的，但鏡頭是最好的。我也感覺鏡頭非常重要。因為拍出來效果完全不一樣啊。

周末早上起來的時候外邊刮風，我們猶豫著要不要不去了，因為風大拍不好，慢慢地見風小了，於是決定，出發！累死人了，蹲下起來，歪著擰著，不過當回來看到照片的效果的時候，心裏還是蠻高興的，不是一般的高興，很有成就感。

為了配合我文章的題目，今天就放點我撲捉到的快樂的人們吧。看看他們，看看他們是如何尋找快樂的，我們也應當知道自己該怎麽做了，我們該知道，我們怎麽做才能找到我們的快樂了。攝影很講究對焦，看看這些快樂的人們，他們對焦到了什麽上，是木頭，石頭還是爛泥，都不是，他們把他們的相機對焦到了美景上，對焦到了花兒上，對焦到了美好的瞬間上！他們看到的，拍到的，內心收獲到的是什麽？當然是美好，他們此刻收獲的感覺也一定是快樂和幸福！

下邊這些照片，通過我拍照，上傳，篩選，我已經無數次地欣賞過了，說實話，每一次欣賞都給我心裏帶來無比愉悅，這不僅僅是因為我拍的好，也是因為他們具有美的內心，欣賞美的生活方式，帶給我了欣賞美的共鳴，讓我體會到了生活的美好，大自然的美好，以及生活的無限美好！

把這些照片放上來很不容易，目的也是通過跟大家分享這些照片來分享人們追求美好的方式方法，希望喜歡的朋友們細細欣賞每一張照片，讀懂這些照片背後的故事，同時讓我們跟他們一起分享美的生活！

現在大家都有自己的“組織”和“團夥”，在一起吃喝玩樂之餘，如果能根據自己的經濟能力，稍微地愛好一下攝影，我感覺對我們的身心健康還是很有好處的，既能交友，又能自娛自樂，非常的劃算。

 



 

















 


 















      
    祝大家新周快樂！