正常體重不等於健康體重

        你的體重在正常範圍內嗎？即使答案是肯定的，也不要掉以輕心。美國健康日網報道，科學家發現，正常體重不等於健康體重，雖然身材苗條，也可能有肥胖問題。

　　美國明尼蘇達州羅切斯特市梅奧診所的科學家收集了2127名受訪者的相關數據，這些人都參加了美國聯邦第三次全國健康和營養分析調查活動。研究人員特別分析了心髒病、糖尿病及代謝綜合征等健康危險因素。結果發現，61%的人體重正常但身體脂肪超標，得了“正常體重肥胖症”。

　　這項研究的主持人弗朗西斯科博士表示，正常體重不一定等於健康體重；在體重正常的美國人中，半數以上體內脂肪比率過高。這些人與體重超標者一樣，也容易患上心髒病、糖尿病和其他新陳代謝紊亂症。研究發現，雖然身高與體重比例正常，但是身體脂肪超過20%的男性和身體脂肪超過30%的女性都是“正常體重肥胖症”患者。體脂過多非常有害，尤其是肝髒等關鍵器官脂肪過多很可能致命。
（美國《僑報》）