個人資料
微波仙子 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

宅家三周出門買菜(附兩個方子)

(2020-04-04 18:17:44) 下一個

自從3月11日從德國回到加拿大,我自覺在家隔離了三周,憋壞了。
三周結束了,周四晚上為了錯過高峰期,晚飯後我和先生到附近西人超市買菜,沒想到商店已經關門,疫情期間,商店縮短了開門時間,以往8:00-20:00,改成8:00-18:00,隻好明天再來。

周五再出發,咱們當然不會在讓給老年人的第一個小時去湊熱鬧,九點過後開車到超市,一到商店停車場,沒料到超市外麵顧客排隊,這還是我們出國近30年首次碰到。

排隊人不多,但是出來一個,放進一個,在等待時間裏,商店裏的工作人員會用消毒水擦拭購物車推手,等了約莫20分鍾,輪到我們進去,原來打算買一周食物,因為擔心下周再排隊,索性買足兩周食品。

這使我想起2004年我和女兒在上海城隍廟遊玩時,下午五點多快到吃晚飯時間,我們在南翔小包店外排隊買湯包,排了將近一小時,本來是買一屜包子的,由於感覺排了這麽半天,買一屜不劃算,買了兩屜,當時幾乎每個排隊人都和我有同樣想法,打算買一屜的,買了兩屜;買兩屜的,買四屜,所以隊伍移動非常緩慢。

這次也同理,進到超市,看見顧客都買的堆得山高的一滿車食物用品,真是考驗外麵排隊人的耐心。

排隊自動相隔兩米(社交距離),但很少有人戴口罩,或幾乎沒有, 我們這裏隻有1例確診

家裏沒有麵粉了,米也不多了,看見先生放車裏一袋麵粉,他說麵粉這周特價$8.77(原價$13.97), 我要他再買一袋,他告訴我,架子上隻有兩袋,他拿了一袋,留一袋給別人。有這麽高尚的人在身邊,我不想提高覺悟都難

三文魚,肉排和雞肉

牛奶,酸奶,雞蛋

蔬菜:黃瓜,包菜,大白菜,芹菜,胡蘿卜,菜頭,蔥薑蒜, dill(蒔蘿)

水果:橘子,芒果,柚子,葡萄,香蕉,蘋果,2公斤花生

所有物品150加元

下麵是我最近做的麵食

油條

用私房清風不識字網友的方子,她特別強調細節,我特意注意了細節,所以做成功了

材料:麵粉250克,鹽3克,泡打粉6克,蘇打2克,油10克,1個雞蛋+水=160ml

做法: 1 將所有材料和麵,揉麵要到位,麵用揣麵的手法揉成團後,先醒半小時,再揣麵揉成光滑麵團,抹上油包好放冰箱過夜

2 次日拿出來需要回溫,然後用拉伸方式把麵團拉長,可以稍微壓扁,但不能用擀麵杖,麵團拉伸很重要,如果拉伸不夠會影響膨脹效果,然後二片疊加後,一定要再次拉伸

3 油溫180度左右

黑豆豆漿渣發糕(微波爐版)

由於炸了油條,油條配豆漿是絕配,但家裏沒有黃豆了,做的黑豆豆漿

材料:

一杯麵粉,兩次豆漿的渣(可換成1次豆渣量+1/2杯玉米麵粉,不是玉米澱粉,是黃色玉米粉),少量亞麻籽粉(可選),1茶匙發酵粉,1茶匙泡打粉,1杯水,1/4杯葡萄幹(可換成糖,或蔓越莓幹等)

做法:

 把以上所有材料調勻,不能太幹或太稀,稀的程度可以攤餅, 發酵至2-3倍大後, 放進噴過油或墊薄膜的玻璃烤盤, 這時可加葡萄幹或泡軟切碎的紅棗或其它果幹 (option). 等2次發酵至2-3倍(關鍵). 上麵蓋薄膜, 微波 8分鍾.立刻取出,去掉薄膜 待涼切件. 當主食小吃隨意.

清粥小菜豆渣發糕

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (15)
評論
微波仙子 回複 悄悄話 回複 'ConnieTT' 的評論 : 謝謝來訪留言,去你園子逛了一下,你是一位多才多藝的美女
ConnieTT 回複 悄悄話 先生真是好樣的 於細微處見精神 兩種美食都做得好 幸福的宅家生活
微波仙子 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 謝謝來訪留言
xiaxi 回複 悄悄話 買到不少東西啊!
讚你們能考慮他人的善心!
微波仙子 回複 悄悄話 回複 'ZheFei' 的評論 : 謝謝,生活在加拿大這個社會的確非常幸福,心存感恩
微波仙子 回複 悄悄話 回複 'myguinea1' 的評論 : 謝謝你,祝周末愉快!
微波仙子 回複 悄悄話 回複 '德州老湯' 的評論 : 是呀,我們的確從心底感恩,超市裏物資豐富,價格穩定,咱們盡量不出門,不給社會添麻煩(後麵兩句是國內朋友經常用的)
微波仙子 回複 悄悄話 回複 '幽久橋' 的評論 : 因為在私房先看見你炸的成功油條,把我帶到清風處,在此感謝你的引路
ZheFei 回複 悄悄話 你和先生真是很善良!在這樣的大災難下,我覺得我們能生活在加拿大,是很幸運的:)。咱們大家都保重!
myguinea1 回複 悄悄話 讚你的先生!做善事的人令人尊重
德州老湯 回複 悄悄話 是挺感恩的。
中國Lock時期,不知道他們生活有沒有這樣不受影響?我們隻是Stay home or shelter in place, 不算lock down.
幽久橋 回複 悄悄話 奔著“清風牌”油條,仙子這兒打個卡:) 看見你的大包小包,跟俺掃回家帶貨差不多。一個病毒,把眼花繚亂的生活打回原型,柴米油鹽才是根本。
微波仙子 回複 悄悄話 回複 'ytwadk' 的評論 : 特殊時期,生活沒有太大影響,知足感恩
ytwadk 回複 悄悄話 現在買到這些就算相當相當富裕的生活了。
菲兒天地 回複 悄悄話 哇塞,買這麽多東西,還有美食,讚啊,趕快寄過來參加活動!
登錄後才可評論.