和JMS交流一下21個月的小家夥的食譜

我媽和我婆婆都告訴我隻要我家的小東西吃好睡好就沒啥好擔心的。所以我是一直注重他是否吃得好。到現在21個月了經曆小家夥愛吃飯，不愛吃飯，吃得滿地狼藉，到現在是好幾天壞幾天，我這當媽的心態也給磨練的差不多了。有時間就多變花樣，沒時間不強求，隻要營養搭配合理就將就了。
下麵是小東西一天的食譜，和這裏的JMS交流一下。

早餐:
一般小東西7：30起床，先喂水，再灌200ml奶
8：00 雞蛋（蒸的，炒的，煮的 ，每天換種樣），一片麵包（抹黃油或果醬或起司， 但小家夥對抹果醬的更感興趣），一小瓶酸奶。有時再吃幾勺牛奶加麥片。
9：00 到DAYCARE，還能再吃些麵包什麽的
12：00 Daycare lunch,
15:00 DAYCARE 200ml 奶
16：00 Daycare 給些小饅頭或蛋糕
18：15 在家吃晚餐：一般主食是 米飯，有時加一些紅造米
菜：各種蔬菜一般選2 到3種
葷的：豬肉，魚肉，牛肉選2種 （事先分成小份凍好）
一般把菜切碎加點鹽，水，橄欖油放在碗裏，葷的 （一般豬，牛肉絞碎，魚切片）加點鹽，澱粉，橄欖油和水或鵪鶉蛋攪勻。 肉用勺挖成丸子，放在菜上， 蒸15分鍾。
喂的時候飯，菜，葷的混在一起喂。
周末有時間做餃子，攤餅，麵條，意麵，炒些菜給他吃。
吃完晚飯，在吃水果。
21：00 睡前200ml 奶 （但最近隻能和50ml了）

因為小東西還沒到2歲，所以還是想給他少吃點油，鹽， 所以平時給他的菜以蒸為主，也省事。但他在DAYCARE其實什麽都吃， 炒飯，炒菜都有。DAYCARE 不給豬肉吃，以雞肉為主，所以在家很少給他吃雞。再有就是他在DAYCARE 吃得不錯（老師是這麽說的，我也就當真）。有時在家吃的不好，我就盼著他到DAYCARE再給補回來。
如果出去吃飯，現在也不常給他單獨帶飯了，但點菜時，會點一些意麵，或包子，混沌之類的給他。
付張小兒的小照一張。大家能交流一下都給孩子們吃什麽呢？