走出健康的第三條路

走出健康的第三條路

文：太極門弟子　楊淑珍

　　我的甲狀腺機能亢進，經曆了一年多的服藥治療還是無法控製，醫生給我兩條路，一：終身服藥，二：開刀切除部份的甲狀腺，但開刀切除，仍有造成機能低下的風險，所以還是有可能要服藥。兩條路聽起來都得「藥」不離身。

　　生病這段期間，時常去太極門道館與師兄姊互動交流，師父更常引導我，脾氣要改，不要生氣。我慢慢反省自己，原來自己個性超急，要求又高，別人一不如自己意就愛生氣；情緒頗多，隻要臉上沒特別的表情就常被誤認為很凶、在生氣；也同樣拿高標準去要求別人，當別人未達到我的要求，不滿、不悅的情緒就一一寫在臉上。因此體悟到，自己就是脾氣沒改，而這次生病與自己急躁的個性有很大的關係！

　　因此，我開始提醒自己說話慢一點，對人多點耐性。平時在太極門，學會時時麵帶微笑，對自己的幫助最大，而且放慢呼吸，氣息就平穩，並且運用於生活中，例如當別人請教我計算機的問題時，自己會放慢講話速度，一個步驟一個步驟的講解，還會停下來詢問對方是否了解，不清楚可以問喔！而且別人小小的進步不再吝於讚美，不再用自己的標準看待他人。發現自己嘴變甜了，笑容多了，對他人多些讚美，自己的人緣變好了，認識我的人都明顯感受到我臉上的線條變柔和了。一段時間過後，甲狀腺機能亢進竟在未服藥的情況下不知不覺痊愈，抽血檢查值也都正常！

　　在太極門練氣功，讓我懂得真正省悟、麵對及修改自己，發現自己變得比以前更容易開心，也不太計較，更讓我的甲狀腺機能亢進不藥而愈，走出健康的第三條路！

圖說：楊淑珍因患有甲狀腺機能亢進，不管是否開刀都得「藥」不離身，在太極門研修過程中，懂得修改自己，後來竟不藥而愈，走出健康的第三條路！