忧鬱人生变开喜人生
文∶太極门弟子林慧娟
??我的故事要从我有记忆以来说起，从小爸爸就会对我及妈妈家暴，让我的内心时常感到不快乐，後来甚至得了恐慌症、忧鬱症。直到100年9月11日，我来到太極门练氣功，终於，压在我心裏许久的那颗大石头不见了，我的心好久好久没有感觉那厶轻鬆过，也结束了我吃了五年忧鬱症的药。
??记得18年前，嫂嫂就跟我提起过太極门，但当时我的心门是封闭的，错失了入门良機，才又多痛苦了十幾年！直到100年，我感觉身體及心灵都快负荷不了时，丽惠师姊伸出关爱的手拉了我一把，我真的很幸运，师姊这厶关心我，一直不厌其烦地邀请我去太極门道馆泡茶谈心，当我一踏进道馆，就感受到太極门那股好氣氛，而且窗明幾净，师兄姊脸上「十点十分」的笑容吸引了我，心想这就是我要的地方了！
??来太極门练功改变了我，让我身心恢複健康，进而也改变了我的家。因为太極门师父的引导，让我懂得反省，以前的我常懷着负麵情绪，对小孩大、小声，对先生抱怨，脾氣真的很壞。还记得二女兒国小毕业旅行时，不小心钱包掉了，还好有好心人捡到，帮忙送到警察局。女兒除了在钱包裏写上姓名、电话，还写上她的习惯，最爱吃的是冰淇淋，最怕「毛毛蟲」跟「妈妈」！我想当时警察都看过了，所以就跟我说不要骂孩子。原来我曾经给女兒这厶大的压力！想想现在如果我没进入太極门，就不懂得要修改、反省自己，当然就更不会发现自己的缺点及问题所在。
??师父时常叮咛我们要修改脾氣，要爱自己才能爱别人，还告诉我许多人生的智慧，譬如「亲，就是要看见彼此的辛苦。」原来我以前常抱怨先生，就是不懂得去看他的辛苦，而这些其实都是入门後才学习到的。当我情绪起伏的时候，会马上想到师父的话，而转换好心念去麵对一切。现在我连煮饭都很用心，还加了满满的爱心，甚至还精心摆盘，一道道色、香、味俱全的佳肴， 艳了全家。两个女兒看到我的改变，都先後来太極门练功。首先是二女兒，没入门前常常跟我抱怨学校的事，入门後会修改自己的脾氣，以前常接受别人服务的她，入门後願意为家人付出。有一天姊姊开心的跟我说∶「妹妹居然会烤土司给我吃耶！」当姊姊发现妹妹的改变，也随後入门，姊妹两人的感情也越来越好。
??最近先生一直询问，是什厶力量让我们有这样好的改变？我的答案就是太極门这个神氣大家族，让我的人生从忧鬱变成开心、欢喜，连女兒都被我的快乐感染，我相信快乐是给自己，也是给别人最好的礼物！
图说∶从小在家暴阴影长大而罹患忧鬱症的慧娟，在进入神氣家族後，终於结束5年服药的日子。也因为在太極门练功改脾氣、学欢喜，使家人的感情更好、更开心。
