小魚頭

很是感慨各位網友慷慨地分享各自的故事,故而記錄一下看到的,學到的,共勉
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佛手瓜泰味蝦,綠咖喱海鮮,以及交作業的菜

(2011-08-28 19:59:42) 下一個
前一段買了罐綠咖喱,參考菜譜學了綠咖喱海鮮,另外也簡化依樣做了幾道泰國菜。綠咖喱自此在家裏極受推崇,是真正的“飯掃光”!

部分材料




1。佛手瓜蝦色拉- 正宗的應該用青木瓜,可是跑到超市後發現青木瓜已經落市了,所以買了私方裏紅番天的佛手瓜代替,感覺水分稍多了些,但做成泰國風味的很不錯。


材料:
peeled 蝦十來個,2瓣大蒜,2-4個小泰椒,十來根刀豆,兩個佛手瓜,十來個grape tomato
Dressing:
3大勺魚露,1/4杯palm sugar(brown sugar代替也可),2個freshly squeezed lime juice

蝦,刀豆快速開水中焯一下。刀豆縱切後切成1寸半左右長,grape tomato對切,佛手瓜刨絲。大蒜,泰椒切末,加入刀豆,tomato,佛手瓜稍作擠壓拌勻。混合好dressing,淋入材料中再拌勻,最後加入蝦,點綴。

2。綠咖喱海鮮- 三大聚會時醜天使的拿手好菜,被我胡亂山寨了一下,沒有買到kaffir lime leave什麽的就混過去了,天使別笑啊!


材料:
2 1/2 杯椰奶,1/3杯綠咖喱paste,1 大勺cooking oil, 1 杯雞湯,2根大茄子縱切後切成兩寸段,2大勺魚露,1/2 小勺鹽,2小勺椰糖,十來個大蝦及混合海鮮一包(3/4磅左右,蝦和海鮮事先開水裏焯一下),九層塔若幹,1個紅的bell pepper.

打開椰奶罐頭,取上層比較粘稠的1/2杯,放入炒香。加入綠咖喱後繼續翻炒2分鍾,略幹時加入cooking oil再炒一分鍾。將混合的醬汁倒入略大的燒鍋中(比如私房裏風靡的LC cast iron鍋裏,嗬嗬)
加入剩餘的椰奶,雞湯,茄子,魚露,鹽和糖。待滾後加入九層塔,燈椒,最後加入海鮮包和蝦,注意海鮮已經半熟,不要煮久了老了。

合影一下。炒香的椰奶味彌漫在屋子裏,聞起來都很開懷呢。


再加上學盈_盈的香蕉幹果蛋糕,不小心用了whole wheat flour, 有點樣子難看,不過超健康吧 - 謝謝啦。
盈_盈的原貼:http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1065378.html


還有La-vie JJ的三菇色拉,很應季的開胃菜哦,謝謝。
原貼:http://bbs.wenxuecity.com/salad/1066017.html


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tenyu 回複 悄悄話 你的家裏好溫馨向你學習!
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