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2021 (1)
過年前這一個月多，突然流行性胃腸感冒發作了。這次感冒不是和以前一樣發熱咳嗽流涕等等症狀，而是，上吐下瀉，腹痛，發熱等等症狀。醫院病房裏可以說是輸液的人人挨人，人滿為患。和很多病人問我們怎麽今年的流感是這樣的？我們的回答就是五運六氣所然！ 2012年的，壬辰年，那麽今年哪些疾病會多發？人們該怎樣預防？這些問題我們兩千年前的老祖宗早就告訴我們。我們就到《黃帝內經》上去尋找一些相關的信息，我們就可以知道2012年關於氣候的特點，疾病的預防。 2012年屬壬辰年，主年運為“木運太過，太陽寒水司天，太陰濕土在泉”。壬辰年大體是上半年偏寒，下半年多雨，全年氣候以寒濕為主。 初之氣（1月中下旬到3月中下旬），主客氣相逆，主氣與中運一致，繼上一年的暖冬，初春也是暖和的。表現為氣溫回暖較快，百草繁榮得很早，人們多受疫病侵襲，溫病多發。要注意提早預防，體熱易上火的人，要多吃梨藕、蘿卜、荸薺，也可用冰糖、白茅根、蘆根等煮水喝。 二之氣（3月中下旬至5月中下旬），主客氣相逆，生發的陽氣遇到涼降的大氣，氣候轉涼，人感到寒冷，導致熱鬱在體內而難發散，可能多發風寒感冒咳嗽。此時要注意“春捂”，不要急於減衣服。可以多吃清內火的食品，多喝水。 三之氣（5月中下旬至7月中下旬），太陽寒水司天之氣當令起作用，相火遇寒水，天氣該而熱不熱，寒氣籠罩，人們易因內鬱熱外受寒而得病。濕氣漸起，易患腹瀉、胸悶、心中煩熱、膿瘡等，可適當吃些溫寒燥濕的食品，如小米，紅小豆、薏米等。 四之氣（7月中下旬至9月中下旬），主客氣風濕交爭，風化為雨，萬物因而成長、變化而成熟。濕氣困脾，脾主四肢肌肉，應注意防風濕，多吃健脾或苦味食物，如：山藥、薏米等。 五之氣（9月中下旬至11月中下旬），這時能夠感受到比較溫暖的陽熱，草木生長，人們舒暢無病。這一期間是一年中比較平和的時間。 六之氣（11月中下旬至2013年1月中下旬），主氣客氣與司天在泉同，是一個又濕又冷、風大揚沙的冬季，可以多吃些溫熱性的食品進補。 今年的木氣過旺，木克土，所以，今年總的來講對於脾胃係統的損傷比較大，再加上今年的倒春寒比較嚴重，所以，大家一定要注意春季的保暖和脾胃的養護。木氣過旺也會反辱可我的肺金，所以，今年肺部受到外邪寒氣的侵襲也是很多的。所以，平時多食用小米，山藥，桔梗，白術，黨參等等藥材的粥等藥膳。對於預防很有作用的。 【轉自小河流水的博客，在此感謝。】 |
