關注健康

主要涉及食療營養,菜肴烹製,飲品調製,果蔬種植,養花陶情,兩性健康,中醫及運動養生等。
正文

〖蜜三刀的味久齋〗龍卷蝦

(2009-05-29 07:37:22) 下一個
(Hurricane Shrimp)

曾經在餐館吃過這道菜,當時看著名字覺得好奇,就隨手點了這道菜。菜一端上,頃刻間被其靚麗的外表,濃鬱的風味所吸引。如金絲萬縷般的酥皮絲層層密密地卷繞著蝦,而其外脆裏軟的口感,搭配酸甜辣的番茄蘸醬,風味獨具一格。

misandao.net


準備時間 40分鍾
烘烤時間: 20分鍾
量: 16個

材料:
蝦 (shrimp) 16個,洗淨去殼去皮,留尾殼,廚紙吸幹
麵粉(all purpose flour) 1/4杯
酥皮絲 (shredded dough) 約180g
牛油 (butter) 50g,微波爐小火1分鍾叮熱融化

醃料:
鹽 1/4小匙
白胡椒粉 (pepper) 少許
料酒 60ml

麵糊料:
麵粉 (all purpose flour) 半杯
蒜粉 (garlic powder) 1小匙
泡打粉 (baking soda, double action) 1小匙
鹽 (salt) 少許
水 (water) 100ml
油 (cooking oil) 2大匙
把以上材料混合後調勻成粉漿

蘸醬:
番茄醬 (ketch-up) 100ml
檸檬汁 (lemon juice) 50ml
韓國辣椒醬 (chili paste)1大匙
香菜 (coriander) 1小匙,切碎

做法:
1) 烤箱預熱350F;
2) 用小刀在蝦的腹部橫向劃幾刀(圖A),壓直蝦身(圖B),加醃料醃10分鍾入味(圖C);
3) 蝦身沾一層幹麵粉(圖D),抖去多餘的粉後,裹上麵糊(圖E);
4) 取一些酥皮絲,繞蝦卷緊,留出尾部(圖F,G),用保鮮膜把蝦包好(圖H);
5) 入冰箱冷藏20分鍾。取出,拆去保鮮膜;
6) 烤盤鋪一層不沾鋁紙,放蝦,刷一點融化的牛油(圖I),350F烤(bake)15分鍾,再轉上火(broil)3-5分鍾至表皮金黃鬆脆(圖J)。吃時蘸食番茄辣醬。
misandao.net


貼士:
a) 在蝦的腹部劃幾刀斬斷筋絡,烤好的蝦就不會卷起來了;
b) 酥皮絲(shredded dough )拆開包裝後,要隔著蠟紙蓋一張濕的廚紙,否則幹了以後很容易斷裂;
c) 蝦裹好麵糊後再卷酥皮絲,能把酥皮絲粘住,不會散開;
d) 這道菜不建議入油鍋炸,酥皮絲炸後容易散開;
e) 保鮮膜包好的蝦放入冰箱,可冷凍保存一周左右。臨吃前提早幾小時取出,室溫回暖後再烘烤。

misandao.net
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (1)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.