關注健康

主要涉及食療營養，菜肴烹製，飲品調製，果蔬種植，養花陶情，兩性健康，中醫及運動養生等。
正文

黑椒牛柳意粉

(2009-05-21 09:02:00) 下一個

三文魚先煎一下
 
 
牛柳洋蔥炒一下
變色後澆上黑胡椒汁
好了可以開吃了
2009-5-18上傳圖片
2009-5-18上傳圖片
出處：http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-3516695-userid-44817214-pri--n-0.xhtml]

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