獨處的時光

周四早上先生就去看他的兩個兒子了， 因為我要上班， 沒有同去。 在家裏享受獨處的時光。

記得我上次獨處是二月初， 他去上ice cream 101 , 那次貓兒還在， 我算不上100%的獨處。?

周四我下班回家就直接走到我的小書房看視頻， 一直看到九點多才給自己煎了一片三文魚， 再煮了點茄子。 那晚沒有鍛煉。 到睡覺的時候心裏有點發毛， 可能是考古和輪回的視頻看得太多了， 好在我不久就睡著了

周五照常上班， 下班後獨自去吃了個中餐buffet , 這buffet 真不好吃，原來不錯的， 疫情之後我就沒再去過， 菜做得比以前差多了。?

甜點是這樣的

吃完buffet, 回家還是看了很多的視頻， 自說自話的總裁講的牛頓生平的故事挺精彩的。 ?昨晚到想起運動時已經十一點多了， 勉強踩了25分鍾的橢圓機。

今天早上醒來時已經十點多了， 已經有很多年沒有起得這樣晚了

給自己做了咖啡， 給我姐打電話。 ?我姐在電話那頭說， 她周二約了朋友飲茶在她的小區門口摔倒了， 好在沒有傷到筋骨， 隻是擦傷了臉。 她自己爬起來， 打個電話給朋友說不能飲茶了， 自己叫了部車去醫院檢查， 保安說打電話給她女兒， 她說不用了。 我姐是長期獨居的老人。 她不肯請保姆， 隻是每周兩次請人到家裏搞衛生。

我打著電話就想， 我姐比我大十八年零七個月， 我再過18年也許會像她那樣總是骨痛， 容易摔倒的。 我還是必須堅持跑步和做重量訓練啊。 於是掛上電話， 吃了點老公為我準備好的烤雞肉米飯， 我就去地下室健身了， 先做重量訓練， 然後在跑步機上跑和走了四英裏

同是跑四英裏，我比去年跑得慢了大約四分鍾。 可能也是因為歲數大了

跑完步衝洗完畢， 上家壇聊天， 期間先生打電話回來， 我的閨蜜也打電話過來聊天。聊到7點， 我必須去買菜做晚飯了。 於是去韓國超市買了一隻龍蝦來做晚餐

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就做了一個菜， 薑蔥龍蝦， 用菜心墊底， 我多吃蔬菜就省了米飯了

獨居的日子也不錯的

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