這個感恩節我明白了一個道理, 多運動才會健康的

今年的感恩節輪到老公的姐姐主持, 她的好廚藝, 熱情, 慷慨我就不細表了。 她養的胖貓讓我深有感觸。 

我們早上十一點多到達她的家, 老公讓我去看他姐姐的胖貓, 貓很可愛, 但很胖, 在床上坐著, 一動不動的。 我喜歡任何樣子的貓, 每隔一, 兩個小時, 就去那房間看一下, 貓還是趟在原處。 貓也不怕我, 每次都是和我打個照麵, 就繼續睡覺。 貓糧和水就在床邊, 它的沙盤也在房裏。 我們吃飯, 貓也不下床來討吃的, 還是照樣睡覺。 一直到我們晚上九點多回他姐姐給我們租的房子, 貓還是在同樣的位置。 

今天早上回到大姑媽家吃早餐, 終於見到貓下床了, 在廚房門口站著, 他們都說貓喜歡我, 來看我的。 後來發現原來是它的貓糧的盤子空了, 它要媽媽給它早餐。

胖貓很可愛, 但這樣太胖了也不健康啊。 我明白了貓胖的原因就是因為不喜歡動。我家小貓和胖貓都是普通狸貓, 年齡也差不多。 但小貓的體重連胖貓的一半都沒有, 因為貓在家裏上竄下跳的, 所以挺苗條的。我家小貓是這樣子的

明白了要多運動, 才會健康的, 我今天又跑步了, 這是我今天的成績。 這四個星期以來, 我基本都是每周跑三次, 每次連走帶跑5到5.5miles。 

我其實也是和那胖貓差不多的， 也是胖， 也是不喜歡運動。 有時工作緊張， 還有擔心女兒的私事， 就沒有精力運動了。 經常是減肥到了一定的程度， 就停止了， 體重又回升了。 幾周前我覺得我這樣很不健康， 於是又開始運動了。 希望我能一直堅持下去  :)