二十年後的回歸

今天早上起來後，稱體重時看到秤上顯示169.3磅，頗為感慨，這是近三個月來努力的結果，也是過去的二十多年中首次看見6字頭的體重！二十四年前登陸這片土地後，雖然有這樣或那樣的拚搏，總的來說生活還是安怡的，加上這裏的氣候半年都是冬天，更多的時候是待在室內，身體會不知不覺地發胖，多年來體重一直處於180磅以上。近年來，每次體檢驗血報告出了後，醫生都會要求我注意體重多加運動，都是沒當回事。隻是三個月前最近的一次體檢，報告出來後，醫生告訴我，自己的身體的確是問題很大，之後下定決心，減肥！三個月減掉十多磅，這也是一個不小的進步。

昨晚，水栽了兩個牛油果，據說要一個半月才能出芽，這也是個需要耐心的。