音樂：《奔跑》
下周未（8月26日至27日）將有23個華人隊參賽在美國西海岸Oregon州舉辦的HTC從山到海200英裏連夜越野接力賽，今年的華人參賽隊數量創曆史新高，我們Flying Tigers（飛虎隊)是其中之一。
HTC從山到海接力賽有世界接力賽之母的盛譽，每年有上千個參賽隊，有上萬人參賽，包括一些來自世界其它國家的跑者。由於疫情，前兩年此接力賽停辦，今年恢複，是第40屆。值得一提的是HTC從山到海接力賽多年來以為癌症研究和慈善募款作為賽事的重要目的，是美國第二大癌症籌款跑步賽。
離比賽開始不到10天的時間，賽前各種準備緊鑼密鼓。我們隊在隊長Sophie 、財務總監Han、以及後勤管理專家Yu的帶領下有條不紊地進行著，其中包括訂旅館和租車等事宜；全部12名隊員各自也早已預購了前去參賽的往返飛機票；參賽隊服以及每位隊員跑接力棒的順序也搞定。隊長Sophie上周就己將排棒等信息用電子郵件發給大家，由於她發給我的電郵被我的電郵係統錯誤歸入垃圾箱，我一直被蒙在鼓裏。幸好有隊友提醒以及隊長又重新發了一份給我，我終於在前兩天知道自己被按排的三棒順序以及預計每棒開跑時間。於是，我開開心心地開始仔細研究那三棒線路以及實施了每棒起跑時間和距離的模擬跑：-）））。
照片1: 今年參加HTC的23個華人接力賽隊，每個年齡段相同或不同性別的組隊都競爭激烈，嚴重內卷：-）））；真心為咱們華人健身跑步興旺發達感到開心，也為咱們華人參與社會活動感到驕傲！很感謝華人跑者中有人花時間精力收集和整理23個華人參賽隊的基本信息，以方便大家在200英裏連夜越野跑的賽道上相互有個照應。與先生分享了參賽隊介紹的首頁，他總結稱讚說：“除了多支清華、北大、南開校友隊，還有多支捕風捉影隊，多支虎、狼、熊貓隊，簡直是跑步江湖大會師呀”；我被先生的話逗得哈哈大笑：-）））。我特別開心還有就是從相關資料中我看到了我的一位小老鄉SSL帶領灣區清華大學校友隊參賽；這位畢業於清華的小老鄉不僅人長得美，跑馬拉鬆的成績也很優秀，並且一直保持跑步鍛練的習慣。聯係之後，我們都很開心下周將有機會在賽道上見：-）））。
照片2: 按照製作華人參賽隊目錄的要求，我們的美才女隊長Sophie製作了這張飛虎隊簡介。我特別喜歡她寫的詩情畫意、情真意切的片題“~~~風雨裏追趕，霧裏分不清影蹤。天涯同好，山高海闊，你與我，你共我~~~2022 年 8 月 26 日，波特蘭。12 人，兩車，200 英裏。大海星辰，追日逐月，老虎情誼!”。咱們這支參賽隊在年齡方麵雖然規於Master（每位隊員至少40歲或以上的年齡），但12位隊友的實際平均年齡遠遠超過50歲，隻因為有4位隊友僅比50歲小2、3歲，就將我們從Supermaster （每位隊員至少50歲或以上的年齡）“拉下”到Master：-））），恬好使我這位年近花甲的人也有幸歸入年輕一檔的年齡組：-）））。12位隊友中除了11位工作生活在休斯頓大區的龍幫跑友，還有一位是工作生活在北卡的隊友，他就是我們隊的財務總監Han。非常幸運有Han加盟，他不僅長得帥、跑得快，而且經驗豐富，曾經帶隊參賽HTC從山到海的接力賽。我們隊另一個特色是有好幾位網球運動愛好者，尤其是隊友Richard和隊長Sophie。不久前，Richard在Play Your Court網球業餘愛好者聯賽中, 在德州夏日近100度（華氏）的高溫下，連贏7場，包括最後一場激戰一位西方網球愛好者，榮獲第一名。所以，他用他的“真愛”網球照作自我介紹是實至名歸，並且也是為了遵照隊長Sophie給公飛虎們提的個人簡介照片要求“不要求跑得最快，但要求穿得最少”：-）））。哈哈哈，平安完賽是我們隊的第一目標，其次是快樂完賽，再其次才是成績，隻要盡到努力即可。
照片3: 謝謝隊友們的信任，我有幸跑這個接力賽的第一棒（Leg 1）。接力賽全程36棒每一棒距離長短（3.8-7.3英裏）和難易程度不一（容易、中等難度、難、非常難）。第一棒的賽道被列為“非常難”是因為在5.44英裏的距離高度下降1885英尺，非常具有挑戰的下坡跑。一位隊友總結得很好“上坡跑damage速度，下坡跑damage腿”；象第一棒這樣如此大幅度下跌的線路對雙腿雙腳都是很大的挑戰。我們飛虎隊是一個整體，最佳利用每個人的特長是關鍵；我不僅是隊裏年齡最長者，而且個子最矮，跑步特點是小步高頻，因此由我來跑大下坡是最有效和最合理的選擇，謝謝隊友們的信任。我對跑第一棒既興奮又有點緊張，緊張的原因是我們居住的地方一馬平川，平時沒有地方練習下坡跑，而健身房跑步機上的下坡度（decline）的設置最大是-3%，遠遠不及第一棒的下坡坡度之大。聽了我的相關分享，先生建議我不用跑，直接滾下山，他說原本胖乎乎的我跑步就像一個球一樣地一滾一滾；我控告他的餿主意是謀殺親妻：-）））。
照片4: 我的3棒跑步時間分別是下午兩點、深夜12點、以及次日清晨9點左右；我模擬跑第二棒時，先生因為不放心我深夜一個人去健身房跑步，他就陪我一起去。使我們意外的是深更半夜還有十多個人在健身；不過，沒有人用跑步機。剛進健身房時，我事先心虛地告訴健身房前台工作人員我為什麽在深夜來跑步；聽了我的解釋之後，他哈哈大笑並祝咱們飛虎隊好運，我謝謝了他。在此，我也特別感謝我家領導這麽多年來在精神和物質層麵對我跑步愛好的支持、寬容、和愛；沒有他的理解和支持，就沒有我這11年來歡樂的跑步鍛練和參賽經曆。飛虎隊每一位隊友的背後都有家人的貢獻，謝謝我們親愛的家人們！
謝謝派克兄的祝福。參賽結束後，我一定與親朋好友們分享相關經曆：-）。
謝謝跑妹，我記住了你的囑咐。是的，我們隊隊友們的共識是：安全第一，快樂第二，然後才是成績。
Safety first, and enjoy your running.