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音樂幾乎伴隨了我所有的文字，從音符中飄逸出的旋律有時比文字更能釋譯情感。

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廣陵曉陽 (熱門博主)

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博客訪問：

寫在開博客的第十一年紀念日

(2019-07-28 18:19:31) 下一個

今天是我唯一的博客“廣陵曉陽”開通的第十一年，就用這周的雜記作為紀念吧：-）））。

音樂：《追逐時光的腳步》

1. 喝水挑戰得獎

三周前單位健身中心開始了為期4周的喝水挑戰活動，鼓勵大家每天喝水盎司量等於體重量的一半（例如130磅體重的人每天至少喝65盎司的水）；如果每超過8盎司，加一分；另外，每天有相應的與健身相關的項目，如果能完成，額外加一分；每周選出一個最高分。

這個喝水挑戰活動對我來說是太容易了，因為我平時喝水的量就遠超過挑戰活動要求的量。我不喝酒，不喝碳水飲料，也不喝咖啡和茶，即使果汁也極少喝（現場榨的新鮮果汁除外），所以，我日常的水份來自於喝白水。之所以參加這個喝水挑戰活動是看重每天相應的健身項目，那對我來說是挑戰；至於喝水，我沒有改變日常習慣，隻是毎天將喝的水量一量，做個記錄而已。

本周是挑戰活動的第三周，在周三公布了前二周得分最高的人；有趣的是我是第二周最高分者，得到的獎勵是健身教練免費給上一堂私人健身培訓課。我有自己喜歡的健身運動，並且不習慣別人在身旁看著我做；所以，我自動放棄了得的獎：-）））。

照片1-2: 喝水挑戰活動告示和登記注冊表格。

照片3-5：這三周來的相關挑戰項目。

照片6：收到電郵通知我是第二周最高分者。我有自己喜歡的健身運動，並且不習慣別人在身旁看著我做；所以，我自動放棄了得的獎：-）））。

照片7-8：周四去單位健身中心時看到白板上也寫著第一周和第二周最高分人的名字。健身中心負責人T問我：“你有信心贏第三周嗎？”我回答：“我隻是盡自己最大的努力完成挑戰，至於是否能贏，那無所謂。”

2. 跑步上榮譽榜

有趣的是除了周三收到電郵得知喝水挑戰活動得獎外，周五早晨還收到一位同事朋友打來的電話和發來的有關我跑步上榮譽榜的信息。她告訴我我在同一個周未跑295公裏TIR接力賽和跑5公裏Run for the Rose公益募款賽上了我們係電子季刋的榮譽榜，並且在第一條，占七行。這位同事好友同時“埋怨”我們係申請的一項基金再次成功延續5年，又有好幾百萬美元的新款這麽大的事隻占榮譽榜一行，隻用了一句話表達。

聽了同事朋友的話，我想起那天跑完5公裏賽後發生的事。有幾位也參賽的同事要拍合影照，但我著急要離開，為了參加我們飛姐隊的TIR最後衝刺（《魚和熊掌不可兼得》）。所以，那幾位同事才知道我在同一個周末參加兩個比賽，他們在周一詢問了我的TIR結果。但沒想到他們將此事記了下來，還鄭重其事地放到係裏季刋的榮譽榜；大概是為了鼓勵更多人參加那個5公裏公益跑吧：-）））。

照片9：同事傳發來的榮譽榜前兩項截屏。

3. 周六晨跑

周六早晨，我沒有與跑步俱樂部KARC的跑友們在居家附近的布什森林中跑，而是與另外5位KARC跑友們前往市中心參加由休斯頓幾個比較大的跑步健身組織舉辦的3英裏（大約5公裏）、6英裏（10公裏）、和10英裏（16公裏）長跑。非常感謝這項活動的組織者和義工們。

我們6人中有一人S選擇了跑3英裏，J選擇了跑6英裏，我和另外3人選擇了跑10英裏。我們每人都有了一個愉快的長跑經曆，從跑後的歡笑合影便可知。不過，當天早晨最開心的是意外地遇到同城而居的中國同胞好友M。M是今年3月份底的295公裏TIR接力賽為我們飛姐隊做夜裏開車的義工之一（《295公裏TIR破記錄接力賽(結束篇)：苦與樂》），那時，她剛開始鍛煉長跑不久；周六，她也愉快地跑完10英裏；我真心為她感到驕傲！！

照片10：周六有關在市中心起跑活動的通知。

照片11-12：我們市中心的淩晨。

照片13：共同搭車的同一個跑步俱樂部KARC跑友K和J查證集合起跑地點。

照片14-15：此長跑活動部分組織單位開始搭起了展台帳篷。謝謝組織者和義工們。

照片16：長跑即將開始，聚集的人越來越多。

照片17：起跑前，我們同一個跑步俱樂部KARC的跑友們合影留念。左一S和右一B是母女倆，B與我女兒同齡，S與我年齡相仿；看到她們母女倆同跑，真是美好，令人羨慕；期盼著有一天我家寶貝女兒與我一起跑。

照片18：當天早晨最開心的是意外地遇到同城而居的中國同胞好友M，她也愉快地跑完10英裏；我真心為她感到驕傲！！（注：使用照片17和18都事先征求了朋友們的同意）

4. 從法國來的新同事

周一傍晚收到K發來的電子郵件以及電話留言，告知他已經從巴黎平安到達休斯頓，並且順利入住事先租訂的公寓。K是在巴黎一個著名醫療單位的一位神經外科醫生，到我們組進修合作6個月。周一傍晚在來來回回的text message中與K約好了周二在單位見麵事宜，周二路過每天上班都經過的一個法式小咖啡店時，我專門拍攝了幾張照片，將之介紹給K，以防他想念故鄉食品時暫解一下。

先生在英國留學時，師從同一位博士生導師的同學中就有過一位來自法國的同學；在這麽多年的職場經曆中，我也有過好幾位來自法國的同事或者與單位在法國的分公司同事合作過。無論男女，先生對這些同事的評價都很好。我有與來自多個國家的人一起工作的經曆，但這是第一次與來自法國的同事合作，感到挺興奮，也很期待。祝福K在我們組和我們城市的接下來的6個月時光。

照片19-21：為新來的法國同事拍攝的那個上班路過的法式小咖啡店。

5. 十年肖像照的第七年

我的同事J是一位水平挺高的業餘攝影愛好者，熱心地為他的家人、朋友、以及同事拍照。J為多位同事拍攝過多種照片，其中包括為我連續拍每年的肖像照（計劃是10年），每年7月底進行。星期四是J為我拍的10年(50歲至59歲)肖像照的第7年，非常感謝他。

“流光容易把人拋”，雖然歲月在我的身體刻上痕跡，使皮膚起皺；唯願心靈不因歲月起皺，出行半生，歸來仍是少年。我的心充滿了感恩，因為有機會變老。生命的每一天都是恩典，珍惜每一天。

6. 先生的生日

今天（星期天）是先生特殊的日子：58歲生日。女兒女婿早在這個月的月初就給老爸送了禮物；4位好友（兩對夫婦）在兩周前我們大家共同有空的一個周末為他提前慶祝生日。而我則在今天請先生吃了生日長壽麵、生日蛋糕，並且送給了他很喜歡的生日禮物。在此，再祝先生生日快樂!!

照片22：兩周前，4位好友和我為先生提前慶祝生日的晚餐，謝謝好友們。

照片23-25：好友LJ是心靈手巧的浙江人，做了她的拿手菜鱈魚、烤排骨、和鹽水鴨。

照片26：LJ做的其它菜肴也深得大家的喜歡；忘記拍攝了她預備的水果和親自做的蛋糕。再次謝謝LJ/DD和HB/JH兩對好友夫婦為我的先生慶祝生日。

照片27-29：今天主日崇拜出來後驚訝發現在那短短一小時內下了陣雨，我哭笑不得。天氣預報是說下午3點左右才有30%的機會下雨，上午應該是不會下雨的。可憐的我為了環保、節約能源曬在後院早晨剛洗好的那些衣服呀：-（（（。！！回到家，隻好將那些衣服從後院收回，扔進洗衣機，又重新洗了一遍；然後，將它們全部扔進烘幹機烘幹。