在美國生癌求醫（十七）

再過些天，從被診斷生癌至今就要五周年了。不知為何，會經常想起在這過去的五年中經曆的事。雖然知道這樣做不是很好，也不是很愉快的事，但總也不能全放下。

每次去做複查，總是也很擔心是否會有癌複發。平時身體如有哪裏不適，總是也想著是否是生癌。有點體會到“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的意思。

雖然我深信自己內心是堅強的，或者說是能夠把握自己情緒的，但也許真是如此，才把自己陷入很深，拿得起，但放不下，或不能輕易放下；否則就覺得不很負責任。

因為生這病，直接或間接地相識或知道了一些人和得到了一些和身體建康有關的知識，也相對提高了如何與醫護專業人員的溝通交流。也許因為生這病，在經曆過那麽多的身心苦難折磨後，我覺得我應該能麵對生活中將要發生的任何事情。這或許也就是所謂的壞事當中的好的一麵吧。

這樣想通後並總結下來，我現在給自己的主要任務一是保持身體健康；二是上好班，因有工作我才能有團體醫保，才能承受得起複查的醫療費用；三是如果癌複發，能盡早發現它(按時做例行身體檢查，並經常做自查)。

我現在經常提醒自己要愉快。提醒自己心情不愉快會傷身體。每天早晨在開車去上班的高速公路上，我總是一邊聽著古典的 Johann Pachelbel's Canon in D major, 一邊對自己說：“我應該覺得幸運愉快；這麽美麗的風景，這麽湛藍的天空，這麽寬暢整潔的公路。。。還有什麽可煩惱呢？應該好好地享受和珍惜這些時光。我不應該有什麽不開心的事。如真有，也要有"退一步，海闊天空"的胸懷。”這樣倒也讓我一路心平，覺得去上班的時間也過得很快。至今效果不錯。 (不過每天當我踏進公司的玻璃門時，我總提醒自己: 我現在進入了戰場，要有“與人鬥，其樂無窮”的境界。嗬嗬！）

“In every walk with nature one receives far more than he seeks.”
                                                    -- John Muir

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