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南俠,你說的“俺們軍訓的時候,盤腿坐地,盤腿坐地起立,是絕不讓用手幫忙的。雙腿坐下,雙腿起立” 就是這種動作吧(動圖)

(2023-09-11 07:11:25) 下一個

 

我是行動派,說幹就幹。

馬上去做幾下,10 個下來沒問題啊。哈哈

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